抗精神病药与减肥的关系
不少患者和家长担心吃了抗精神病药（特别是奥氮平）后会发胖，我在这里介绍几条意见：
一、绝对不要应用减肥药物；
二、控制饮食；
三、多运动；
四、可以考虑服用口服糖尿病治疗药物‘二甲双胍’，每天3次，每次1片。
在这里转载“普知杂志（读者文摘Reader’sDigest）”2011年5月号有关减肥的文章如下：
普知杂志介绍了美国“杜克生活方式医学研究中心”的5条减肥原则：
1、不要限制脂肪摄入：培根、奶酪、奶油、酸奶、蛋黄酱、黄油、和植物油，都可以吃，不要限制。
2、和米饭、面包、及意大利面说再见：为了减肥，必须把每天摄入的‘净’碳水化合物，控制在20克之内（净碳水化合物、指的是碳水化合物的克数减去纤维素的克数）。面包2片含有24克净碳水化合物，每碗米饭超过40克净碳水化合物，每碗意大利面含有40克净碳水化合物;换句话说，每天只能吃上述数量的一半。
3、对蔬菜也要挑剔一些：淀粉含量高的蔬菜（大多数生长在地下，例如土豆）和玉米，是禁止食用的。绿叶菜可以多吃，例如包菜、菠菜;但是椰菜、花菜、和青椒，也应该有所限制。黄豆含淀粉少，主要是蛋白质和脂肪，可以多吃;但是绿豆和赤豆就含很多淀粉，不能吃。
4、对隐藏的糖分说“不”：水果是传说的健康食品，其实也隐藏着许多糖分，就是碳水化合物，不宜随便吃。此外，汽水、蛋糕、和糖果，也应该注意，可以挑选不含蔗糖的。
5、至于蛋白质和脂肪，想吃多少就吃多少：您不必采用控制蛋白质和脂肪的方法，这样随便吃蛋白质和脂肪的话，您的饥饿感就会自动减弱;您所要做的只是在感到饱的时候、停止再吃。
如何提高精神病人服药的主动性
很多家属都说“我们为了给他看病付出了那么多，他为什么就不明白，为什么就是不吃药呢”?
患者认为“我没病，为什么要吃药”?
怎样解决这个矛盾，其中一个有效的方法就是让患者参与到治疗方案的制定中，也就是“共同决策”。
1、用患者能理解的话让患者明白为什么要吃药，比如：有些人会直接告诉患者，“您有精神分裂症，必须吃这个药”，患者可能会说“您才有病，我没病，不吃”，谈崩了吧，这个时候如果换种说法，“您不是总觉得有人说您坏话，有人要害您吗?吃上利培酮，就听不到别人说您了”，这样是不是会更好接受一些呢?
2、告诉他有可能出现的药物及处理方法。这样即使出现药物，但因为患者已经做到心中有数，他知道该如何处理，应该找谁，减少因药物突然停药的状况。
3、对患者使用药物，一定要征求他本人的意见，毕竟病在他身上，询问患者服药后的感受。
总之，加强沟通，让患者本人及家属参与到治疗决策中，将不同治疗方案的优劣告诉他，尊重患者的知情权及决定权。毕竟治疗的主体是患者。
张掖哪所医院治疗精神病好
治疗精神疾病要挑选有非常好的医生的医院：患病后，病人将要把自己委托给，医院进行诊断、医治，而诊治疾病的任务，是由医生、护士和其他技术人员，共同完成的，其中医生是完成此项工作的主体，在疾病诊疗活动中，居于主导地位。所以，要挑选有非常好的医生，也就是在医德上、业务技术上都非常好的的医生，所在的医院去就诊。
