近期,来我院咨询的青少年患者呈增长状态,出现心理问题、行为问题的孩子越来越多,越来越低龄化。
而且,触目惊心的是,如果孩子的压力和情绪没有很好释放的话,则可能进一步导致心理障碍,甚至出现自残、自杀等极端行为。幸运的是,有一些曾经抑郁、轻生、暴躁的孩子经过治疗后,恢复良好。
专家表示,从多个案例中看出,无论是学业压力,还是亲子关系,或是早恋、逃学、叛逆等,孩子起病的时间越来越早。
大多从10岁左右开始出现了和以前不一样的情绪行为表现,情绪波动比较大,叛逆心强,易激惹,极端语言比较多。
若父母及早重视,给予正确地引导、关爱,带孩子就医治疗,上述案例中的大部分问题都有解决的可能。
可如果将之推延几年后,当这些问题背后的心理因素如病毒一样贯穿于孩子们的工作和生活,就可能成为终生难愈的“肿瘤”,再治起来,不仅成本极高,治好的难度也会比较大。
青春期是一段情绪混乱的时期,成人的抑郁70%源自青少年,及早发现,及早干预才是当务之急。
那么,作为家长,该如何去发现孩子的心理是否处于健康状态呢?以下是孩子心理健康出现问题的13大信号——
1.长期沉默寡言,对别人毫无兴趣。2.没有同龄朋友,也不能融入任何同龄群体。3.课外活动和周末活动突然改变,而且不愿意让家人结识他的新朋友。4.我行我素,避开你或其他成年人。5.老实温顺,从不追求独立或者有任何形式的反抗。(这条让你意外吗?不要以为青春期叛逆可怕,过度顺从才是真有问题。)6.在学校的行为(出勤、学业成绩等)突然变糟。7.经常离家出走或者逃学。8.经常打架和对人施加身体虐待。9.随意发生性关系。10.经常酗酒。11.频繁甚至一直焦虑或抑郁。12.过分关注外表而导致体重陷入危险边缘。
13.谈论或者威胁要自杀。
如果出现上述任何一种行为,家长可能要考虑寻求专业帮助了。