甲亢患者饮食的注意事项有哪些
甲亢是一种高代谢疾病，一般而言，会导致身体消耗过大而引起营养缺乏，故须补充相应营养物质，同时，含碘及辛辣等食物则应尽可能少食用，而具体的饮食原则如下：
1、保证热量供应：
应避免一次性摄入过多，除三餐外，可适当增加2～3餐，一般一天应为5～6餐。
2、增加蛋白质供给：
甲亢可导致蛋白质分解增加，因此需增加蛋白质供给，因为动物蛋白有刺激兴奋作用，故以补充大豆等植物蛋白为主。
3、增加维生素供给：
多食用含维生素B1、B2及维生素C丰富的食物（如新鲜绿叶蔬菜），适当食用动物内脏，必要时可补充维生素制剂。
4、补充矿物质：
适当增加矿物质（如钾、钙、磷等）的摄入，尤其是伴有腹泻的患者。
5、限制膳食纤维：
甲亢患者胃肠蠕动增强，常伴有排便次数增多或腹泻的症状，所以对饮食纤维多的食物应加以限制。
6、低碘食物和药物：
碘是合成甲状腺激素的原料，因此应减少食用含碘高的食物如紫菜、海鱼、海带、发菜、虾皮等，尽量避免使用某些含碘药物如乙胺碘呋酮等,含碘造影剂也应慎用。
7、减少食用辛辣刺激的食物：
如辣椒、姜、葱、蒜等。
甲亢和甲减会导致不孕症
甲状腺功能亢进和甲状腺功能减退是常见的甲状腺疾病，会干扰生殖过程，降低女性生育能力。即使女性怀孕后也易出现流产或胎儿发育迟缓，那为什么甲亢和甲减会引起女性不孕呢。
为什么甲亢和甲减会引起女性不孕？
1、甲减
甲减是甲状腺功能减退症的简称，是因为甲状腺激素合成或分泌减少，身体代谢活动下降所引起的内分泌疾病。
甲减女性主要症状是月经量多、月经不调和闭经，也有部分女性出现卵巢萎缩和排卵障碍。甲减的女性还会出现性欲减退，对性生活不满足，这是间接引起不孕的原因。妊娠期合并甲减时易出现流产和子痫，还有胎盘早剥。即使能顺利生下小宝宝，但婴儿也容易出现先天性甲状腺肿或呆小病，也有可能出现其他先天性畸形。因此要及早发现孕前和孕期甲减，积极治疗，提高女性生育能力，保证胎儿能正常生长发育。
2、甲亢
甲状腺功能亢进的简称是甲亢，会造成机体代谢亢进以及交感神经兴奋，让患者出现心悸、失眠，容易饥饿，不停的出汗，排便次数增多和体重减少的情况。免疫力功能异常以及精神压力过大的女性易出现甲亢。
甲亢会诱发其他激素分泌异常，同时也会引起情感上的变化和营养紊乱。大部分患有甲亢的女性合并月经紊乱。甲亢初期，卵巢激素合成和分泌有所增加，使得子宫内膜增生过长，导致患者出现月经量过多和月经期延长或淋漓不尽，还有月经前综合症和痛经，终降低女性生育能力。甲亢晚期可引起排卵功能障碍，紊乱性激素分泌，导致卵泡发育停滞、月经稀少、无排卵或闭经，严重的甲亢可引起不孕不育。即使甲亢患者成功怀孕后，也容易出现死胎、早产、胎儿发育迟缓以及流产等。
温馨提示
不管是甲亢还是甲减都会影响到女性生育能力，希望能引起女性重视。在怀孕前尽量筛查甲状腺功能，特别是高危因素的女性，如甲状腺疾病家族史、甲状腺功能不全病史、曾经做过甲状腺手术、甲状腺抗体呈现阳性、反复流产、年龄超过30岁、身体肥胖和患有其他自身免疫性疾病的女性。女性长期处于焦虑、压力过大和精神上受到刺激时可紊乱免疫系统功能，诱发甲亢，所以要学会减轻压力。
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