喝奶茶会导致肾结石吗？不少年轻人在约会逛街时会买一杯网红奶茶喝，但又听说，牛奶中的钙会与茶叶中的草酸结合，形成草酸钙沉淀，长期喝奶茶会导致结石！那么，这是真的吗？今天武汉京都结石医院泌尿外科主任胡换春对此做了详细解答，我们一起来听听吧~
胡主任说道：有多项研究及报告不仅不认可大量摄入草酸与肾结石有关联，反而有些研究指出红茶对女性可能有减低肾结石风险的作用。事实上，无论是我国藏、蒙族人民，还是酷爱奶茶的英国人，都没有任何相关的研究指出其肾结石发病率相较于不喝茶、奶茶或只单独喝茶地区的人口有更显著的提升。而且有意思的是，英国人的肾结石发病率只有23%，远远低于普遍9~10%的发病率。这可能与英国人注重锻炼，饮食中的热量也远低于肉食为主的蒙古族人、爱喝极高热量砖茶所制酥油茶的藏族人等因素有关。
喝奶茶会导致肾结石吗？那么，我们该如何避免得肾结石呢？胡主任说：摄入过多蛋白，钙不足，糖分高，且缺乏运动，喝水少，以及一部分个人体质因素等都有可能导致草酸型肾结石。所以，想预防肾结石，平常注意一下饮食摄入、适量做运动就好，而喝奶茶是可以放心喝的。武汉京都结石医院泌尿外科主任胡换春，是国际尿石症联盟(IAU)全国委员，在知名医院从业24年，专业擅长:肾结石、输尿管结石、膀胱结石、尿道结石、无损伤保肾取石等泌尿结石疑难病诊。欢迎有需要的朋友来院就诊。
