武汉胆结石医院科普:炎热时节胆结石患者需要注意些什么?虽然已经进入秋季,但天气仍然十分炎热,结石病还是很容易发作,那么该如何预防胆结石发作呢?有什么注意事项呢?今天,武汉京都结石医院院长、肝胆外科主任沈章义总结了以下几点:
1、饮食方面要注意,气温高,人容易出汗,身体水分流失较快,因此要多喝水,保持身体水分充足。但是,要避免过量饮水,以免刺激胆囊,导致胆结石发作。此外,夏季不少朋友喜欢吃冷饮、冰镇食品,这些食物会刺激胆囊收缩,容易引发胆结石发作,因此要尽量避免食用。
2、要注意运动。天热容易让人感到疲惫,长时间的久坐不动也会导致胆结石发作。因此,我们要适当运动,可以选择早晚气温较低的时间进行散步、慢跑等有氧运动,促进身体新陈代谢,预防胆结石的发生。
3、要保持心情舒畅。炎热时节,人会感到烦躁、易怒,这种情绪会导致胆囊收缩,容易引起胆结石发作。因此,我们要保持心情舒畅,可以通过听音乐、阅读等方式放松自己,预防胆结石的发生。
武汉京都结石医院院长、肝胆外科主任沈章义详细介绍:中国医师协会内镜微创保胆委员会委员,中日医学科技交流协会肝胆胰内镜专业委员会委员。在华中地区率先开展“经脐无疤痕保胆取石术”,促进保胆取石技术在全国范围内进入无疤痕时代。荣获武汉市第四届“我心目中的好医生”、“以身许党先锋”等称号。为90岁李婆婆成功保胆取石、为大冶贺女士保胆取出7750颗结石等手术相继打破国内记录,主持开展的保胆取石手术连续5次获中央电视台CCTV-1跟踪采访。