肌肤突发性的瘙痒和红肿可能是由过敏性皮炎、荨麻疹、湿疹、皮肤瘙痒症、皮癣等肌肤疾病引起的。要采取主动的态度去探寻病因，并针对发现的原因给予恰当的治疗。
1.过敏性皮炎：可能因接触了花粉、尘螨等致敏原，或是摄入了某些易引发过敏的食物，如海鲜、芒果等，而引发机体产生过敏反应，表现为肌肤突发性的瘙痒和红肿，有时还可能伴有皮疹和水疱的出现。
2.荨麻疹：其成因多样且复杂，可能与外部刺激、精神压力、遗传背景等有关，导致肌肤突发性的瘙痒和红肿，并伴有类似风团样的皮疹。在严重的情况下，患者可能还会出现心慌、胸闷、呼吸困难等症状。
3.湿疹：这一病症可能是由遗传、自身免疫问题、激素水平变动等因素引发的，造成肌肤突发性的瘙痒和红肿，同时伴有皮肤渗液、红斑、肿胀等症状。
4.皮肤瘙痒症：其成因也颇为复杂，可能是由于皮肤过度清洁或是精神压力、肌肤干燥等因素引起，表现为肌肤突发性的瘙痒和红肿，并伴有皮肤烧灼感，抓挠后可能导致皮肤损伤和疼痛。
5.皮癣：主要是由真菌，如红色毛癣菌，感染引起的，也可能与遗传、多汗等因素相关，造成肌肤突发性的瘙痒和红肿，并可能伴有皮肤脱屑和干燥。
6.其他状况：例如系统性红斑狼疮等疾病，可能导致免疫系统失调，影响肌肤健康，出现肌肤突发性的瘙痒和红肿，并伴随蝶形红斑、疲劳、发热等症状。
在日常生活中，建议养成健康的生活习惯，注意个人卫生，避免过度清洁肌肤。适量增加新鲜蔬果的摄入，避免过度劳累和熬夜，保持身心放松，维持规律的生活作息，并适当进行体育锻炼，这些都有助于改善症状。
