白内障手术一般是指白内障超声乳化术，通常没有预防白内障超声乳化术的方法。但可以通过养成良好的生活习惯、避免眼部外伤等方式来降低患病风险。
1.养成良好的生活习惯：平时要保持规律的作息时间，不要熬夜，保证充足的睡眠时间，同时也要注意合理饮食，适当吃富含维生素的食物，比如苹果、香蕉等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。另外，在外出时还要做好防护措施，避免长时间受到紫外线照射，以免增加患白内障的风险。
2.避免眼部外伤：如果眼睛部位受到了外力撞击或者是划伤，可能会导致晶状体浑浊，从而诱发该疾病。因此在日常生活中要注意个人卫生，避免经常用手揉搓眼睛，也不要过度用眼，以免出现视疲劳的情况。如果出现了不适的症状，需要及时到医院进行检查并治疗，以免延误病情。
除此之外，还可以通过定期体检、遵医嘱用药等方式来预防白内障。若患者出现明显不适症状或怀疑自身存在白内障，则需及时前往正规医院就诊，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
