成都心理科较好的医院有四川大学华西医院心理卫生中心、四川省人民医院心理科、成都市第四人民医院、成都中医药大学附属医院心理科、成都市第一人民医院心理科等。这些医院在心理疾病的诊断、治疗和康复方面具有丰富的临床经验，配备了专业的医疗团队和的诊疗设备，能够为患者提供全面的心理健康服务。
心理疾病的发病原因复杂多样，可能涉及遗传、环境、社会心理因素等多方面影响。及时寻求专业心理医生的帮助对于疾病的早期干预和治疗至关重要。
1.四川大学华西医院心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的心理专科医疗机构，拥有雄厚的医疗技术力量和丰富的临床经验。中心设有心理咨询、心理治疗、精神科门诊等多个专业科室，采用国际的诊疗模式，为各类心理障碍患者提供个性化治疗方案。中心还承担多项科研项目，在抑郁症、焦虑症等常见心理疾病的诊疗方面处于国内水平。
四川大学华西医院心理卫生中心地址：四川省成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:00-17:00。
2.四川省人民医院心理科
四川省人民医院心理科是省内重要的心理卫生服务机构，科室拥有经验丰富的心理医生团队和完善的诊疗设施。科室在认知行为治疗、家庭治疗等心理治疗方法上具有特色优势，能够针对不同年龄段的心理问题提供专业诊疗服务。同时，科室还开展心理健康教育和心理危机干预工作，为患者提供全方位的心理支持。
四川省人民医院心理科地址：四川省成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放。
3.成都市第四人民医院
成都市第四人民医院是成都市精神卫生中心，在心理疾病的诊疗方面具有专业优势。医院设有心理咨询门诊、心理测评室、心理治疗室等功能区域，配备专业的心理评估系统和治疗设备。医院在青少年心理问题、职场压力调适、婚姻家庭关系等领域的心理咨询和治疗方面积累了丰富经验。
成都市第四人民医院地址：四川省成都市金牛区营门口路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:30-12:00，下午14:00-17:30。
4.成都中医药大学附属医院心理科
成都中医药大学附属医院心理科将传统中医理论与现代心理学相结合，形成了独具特色的中西医结合心理治疗模式。科室采用中药调理、针灸、推拿等中医特色配合心理治疗，在失眠、焦虑、抑郁等心身疾病的治疗方面效果显著。科室环境温馨舒适，为患者提供良好的就诊体验。
成都中医药大学附属医院心理科地址：四川省成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-18:00。
5.成都市第一人民医院心理科
成都市第一人民医院心理科是医院重点发展科室之一，拥有一支高素质的专业团队。科室开展心理咨询、心理测评、心理治疗等多项服务，在职场心理调适、人际关系处理、情绪管理等方面具有丰富经验。科室注重医患沟通，为每位患者制定个性化的治疗方案，帮助患者恢复心理健康。
成都市第一人民医院心理科地址：四川省成都市高新区万象北路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:30-12:00，下午14:00-17:30。
保持良好的心理健康需要从日常生活做起。建议保持规律作息，保证充足睡眠；培养健康的生活方式，适当运动；学会压力管理技巧，如深呼吸、冥想等；建立良好的人际关系网络，遇到困难时及时寻求帮助；避免过度使用电子设备，保持与现实的联系。如出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状，应及时到专业心理科就诊。
