成都心理咨询比较好的医院有四川大学华西医院心理卫生中心、四川省人民医院心理科、成都市第四人民医院、成都市精神卫生中心、成都中医药大学附属医院心理科、成都市第一人民医院心理科、成都市第二人民医院心理科、成都市第三人民医院心理科、成都市第五人民医院心理科、成都市妇女儿童中心医院心理科。这些医院在心理咨询领域拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队，能够为患者提供高质量的心理健康服务。
心理咨询的需求近年来显著增加，许多人因工作压力、家庭矛盾、情感问题等寻求专业帮助。心理问题的及时干预和治疗对个人健康和社会稳定具有重要意义。
1.四川大学华西医院心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的心理卫生专科机构，拥有的诊疗设备和经验丰富的专家团队。该中心在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的诊断和治疗方面具有显著优势，同时开展心理咨询和心理治疗服务。
四川大学华西医院心理卫生中心地址：四川省成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.四川省人民医院心理科
四川省人民医院心理科是省内重要的心理健康服务机构，科室配备专业的心理测评系统和治疗设备。医生团队在儿童青少年心理问题、职场压力调适等方面具有丰富经验，提供个体心理咨询和团体心理辅导服务。
四川省人民医院心理科地址：四川省成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日全天开放，具体时间为8:00-12:00，14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院
成都市第四人民医院是成都市精神卫生专科医院，心理科是该院的重点科室。医院在心理危机干预、严重心理障碍治疗方面具有专业优势，同时提供常规心理咨询服务，满足不同层次患者的心理健康需求。
成都市第四人民医院地址：四川省成都市金牛区营门口路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
4.成都市精神卫生中心
成都市精神卫生中心是成都地区专业的精神心理卫生机构，拥有完善的心理咨询和治疗体系。中心特别关注青少年心理健康问题，开展多种形式的心理辅导和康复训练，帮助患者恢复社会功能。
成都市精神卫生中心地址：四川省成都市武侯区洗面桥街5号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五8:30-12:00，14:00-17:30。
5.成都中医药大学附属医院心理科
成都中医药大学附属医院心理科将传统中医理论与现代心理学相结合，形成独特的中西医结合心理治疗方法。科室在焦虑症、抑郁症等常见心理问题的治疗方面具有特色优势，提供个性化的心理咨询服务。
成都中医药大学附属医院心理科地址：四川省成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30。
6.成都市第一人民医院心理科
成都市第一人民医院心理科拥有专业的心理咨询师团队，提供从儿童到老年各年龄段的心理健康服务。科室特别关注职场人士的心理健康问题，开展压力管理和情绪调节等专项咨询服务。
成都市第一人民医院心理科地址：四川省成都市武侯区万象北路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
7.成都市第二人民医院心理科
成都市第二人民医院心理科是医院重点发展科室，配备的心理测评系统。科室医生在婚姻家庭咨询、人际关系调适等方面具有丰富经验，为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。
成都市第二人民医院心理科地址：四川省成都市锦江区庆云南街10号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30；周六上午8:00-12:00。
8.成都市第三人民医院心理科
成都市第三人民医院心理科拥有多名资深心理专家，在焦虑障碍、强迫症等心理问题的治疗方面具有丰富经验。科室环境温馨舒适，为来访者提供私密的咨询空间。
成都市第三人民医院心理科地址：四川省成都市青羊区青龙街82号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
9.成都市第五人民医院心理科
成都市第五人民医院心理科是医院特色科室之一，拥有专业的心理治疗团队。科室特别关注老年心理问题和慢性病患者的心理调适，提供针对性的心理咨询和干预服务。
成都市第五人民医院心理科地址：四川省成都市温江区麻市街33号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:00-17:30。
10.成都市妇女儿童中心医院心理科
成都市妇女儿童中心医院心理科专注于妇女儿童心理健康问题，拥有专业的儿童心理评估系统。科室在儿童多动症、自闭症谱系障碍等发育行为问题的诊断和干预方面具有专业优势。
成都市妇女儿童中心医院心理科地址：四川省成都市青羊区日月大道一段1617号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五8:30-12:00，14:00-17:30；周六上午8:30-12:00。
心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中应重视心理保健。保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维持良好心理状态。遇到心理困扰时，可尝试正念冥想、深呼吸等放松技巧。建立良好的社会支持系统，与亲友保持沟通交流。对于持续两周以上的情绪低落、焦虑等症状，建议及时寻求专业心理咨询。早期干预能有效预防心理问题恶化，提高生活质量和工作效率。
