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协和星原计划 | 月子里的宝宝只会睡觉?NO!这里有份“陪玩”清单请查收

发布时间:2022-11-01 13:54 来源:

在大家的印象中,未满月的宝宝是不是只会哭和睡觉,偶尔“咿咿呀呀”说着火星文。其实,宝宝们虽然还不会说话,但一样可以做一些亲子游戏,给予他们丰富的感知觉刺激,也会更增进父母与宝宝们的感情。赶紧来查收这份“陪玩”清单吧。

宝宝们的心声:

我喜欢被爸爸妈妈贴身抱着(皮肤贴紧皮肤),像在妈妈肚子里那样蜷成一团会让我感觉到很。

我希望饿的时候能及时吃母乳,定时定量的喂养方式会让我崩溃的。

虽然我还不会说话,但是我喜欢跟爸爸妈妈有眼神交流,喜欢听你们的声音,如果有声音像在妈妈肚子里听到的心跳声,我就更安心了。

不要觉得我还小,什么都记不住。你们给我的安心、开心的感觉,我从胎儿期就有关于感觉的记忆了,快来跟我一起玩吧~

“陪玩”清单请查收!

模仿游戏

1月龄的宝宝虽然只是偶尔发出声音,但是不论他发出什么声音,爸爸妈妈们可以模仿,做出及时回应,这样能鼓励宝宝发出更多的声音。

唱儿歌

妈妈坐月子期间,爸爸也可以参与到育儿中来,比如脱掉上衣和宝宝贴身拥抱、唱一些有节奏感的歌曲、朗读韵律感强的儿歌,都会让宝宝感到很开心。哪怕只是你随口编的打油诗,也会成为将来安抚宝宝时非常有用的工具。

注意说话时语调要缓慢、有节奏感、夸张(升调、拖长尾音)、脸部表情要活泼(张大眼睛并咧嘴露出牙齿笑)。爸爸们如果想让宝宝对自己多一些依恋,不妨试试看。

微笑喂奶

妈妈在喂奶的时候,认真地注视宝宝,微笑着和宝宝四目相对,能培养起你们初的亲密关系,因为宝宝的视力刚好能让他在吃奶时看清妈妈的脸。想要培养孩子的专注力,从现在就要开始啦!

说说正在做什么

只要在和宝宝互动,比如洗澡、换尿布等,都向宝宝描述自己在做什么,以及此刻的想法。不要认为宝宝听不懂就沉默,从出生开始,宝宝所听到的声音、语言种类越丰富,TA将来说话时的素材就越多,说起话来也就越轻松。

轻抚手背

妈妈们可以轻轻抚摸宝宝的手背,帮助宝宝松开小拳头——这是宝宝在接下来几个月发展精细手部动作的基础。

“趴趴”时间

这个月要让宝宝尝试趴着,从几秒钟逐渐增长到十分钟左右,可以增加肠蠕动,帮助排气,也可以锻炼后颈的力量。给宝宝多一个角度看(仰卧视角和俯卧视角很不同哦~),让TA的感知觉刺激更加丰富!不过,大运动的锻炼要根据宝宝的精神状态,要在TA睡好、吃好(奶后至少半小时)的情况下再开始,同时也要密切关注TA们的睡眠信号,休息好才会“学习”好。

追视、追听训练

宝宝们的眼睛永远充满好奇,这是TA们的超能力。在刚出生时,TA们的目光是涣散的,范围20-30厘米,没有办法完全集中在一个物体上。视觉集中是他们认识的开端,也是今后专注力形成的基础,追视训练的目的就在于开发宝宝的这一能力。

对于小月龄的宝宝,可以将他们平放在游戏垫或者床上,晃动手上的物体进入他的视线,然后左右上下移动。移动的同时好能够根据手中的物体给他做介绍跟他交流,比如:”小熊来找宝宝玩啦,小熊穿着什么颜色的衣服啊?哦,是蓝色的。戴什么颜色的帽子啊?哦,帽子是红色的。““呀呀呀,小熊跑到了宝宝的左边,又跑到了右边,哎呀小熊飞到宝宝头顶啦,又落到了宝宝的肚子上面,然后小熊宝宝绕着宝宝转了一个圈……”

根据宝宝的视力发展特点,练习追视好的两样道具也一目了然了:黑白卡以及你的脸。

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就诊评价

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