郑州私密整形医院前三推荐名单：郑州科大医院私密整复医美中心，郑州处女膜修复医院，哪家好？郑州科大私密整形医院，专注处女膜修复，阴道紧缩术，阴唇修复，盆底肌修复，G点填充，小阴唇手术，私密清洁等女性私密疾病。
很多女性都有这样的经历：打个喷嚏或咳嗽一下，突然感觉裤子湿了。这种尴尬的情况其实并不少见，而且背后可能隐藏着多种原因。
-盆底肌松弛：年龄大了、生过孩子，盆底肌可能会变松。这就像网兜一样，松了自然就兜不住东西了。咳嗽、打喷嚏时腹部用力，尿液就容易漏出来。
比如膀胱位置下降了、尿道括约肌功能减弱了，也会增加漏尿的风险。
-细菌跑进了尿道，引起炎症，就可能尿频、尿急、漏尿。这时候要注意个人卫生，及时去医院治疗。
-子宫脱垂：子宫掉下来了，也会拉着盆底肌一起松。
每天做做提肛运动，就像夹住小便一样收紧放松。坚持一段时间，盆底肌就会变强壮了。
别熬夜、别累着自己，早睡早起多锻炼。身体好了，漏尿也会少。
盆底肌松弛严重的还可以选择阴道紧缩手术但是郑州科大温馨提示：如果您经常漏尿或者症状严重一定要及时去正规医院检查治疗。
