背部长痘的原因有内因和外因，如果是外因引起的要注意日常卫生，内因引起的要调理
1.雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半片，洗净后放入果汁机搅拌成汁，每天饮用一次，具有清热润肤、清热的功效。
2.红萝卜芹菜汁：红萝卜（中等大小）1个，芹菜150克，洋葱1个，洗干净后放入果汁机搅拌成汁，饮用，每日一次，清热解毒，祛火，可辅助预防青春痘
3.山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，硬米60克，先将前三味煮汤，去渣后入粳米中煮粥，每日一剂，连用30日，适用于痰瘀凝结者所致的青春痘
4.批把叶膏：将鲜批把叶（洗干净去毛）1千克，加水8克，煎煮3小时后过滤去渣，在浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用，每次吃10-15克，每日俩次，功效清解肺热，化痰止咳的功效，使用于青春痘、酒糟鼻等。服用期间忌食辛辣刺激的食物和酒。
