有些人经常喝啤酒、吃海鲜类的食物，长时间熬夜，可能会引起痛风性关节炎，有时会引起关节发炎和肿胀的现象。那么痛风性关节炎怎么消肿呢?
1、冷敷消肿
痛风脚肿痛急性发作期应当迅速控制急性发作，纠正高尿酸血症，通常情况下患者需要卧床休息，可将患侧肢体抬高。痛风疼痛严重者可可用冰袋冷敷与皮肤上，有利于血管收缩，消肿止痛，缓解痛风带来的疼痛。
2、泡脚消肿
经常泡脚，晚上睡觉之前用热水泡30分钟的脚，泡脚不仅可以缓解足部的劳累，更是可以促进一些毒素的排出，可以在水里加一些消炎或者是消肿活血的药物，至少30分钟，可减轻疼痛。起到减轻康复的作用。
3、药物治疗
痛风性关节炎的患者要在医生的建议下及时用药治疗疾病，有助于身体康复，秋水仙碱是痛风性关节炎，比较常用的药品，可以有效的控制尿酸盐结晶引起的白细胞增加，对于消炎止痛都有很好的辅助治果。也可以选择糖皮质激素类药品来避免局部感染性危害，缓解关节水肿和关节疼痛感。
4、适当运动
如果出现了痛风性关节炎，应该适当的通过关节运动的方法，缓解关节疼痛和活动力受限的症状，没事的时候可以活动一下手指或者脚趾，适当的做伸展运动或者简单的弹跳运动，都能够有效的改善尿酸盐结晶的症状，加速尿酸的代谢速度，对疾病的缓解也有一定的辅助效果。
当患者处于急性疼痛期时，需先控制患者关节部位的疼痛症状，可以根据症状选择药物来缓解疼痛;当患者疼痛症状控制得当后，即对患者进行降尿酸治疗，排出体内尿酸，从根本上控制该病的复发或加重。
