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贵阳风湿病专科医院怎么样?得了痛风需要注意什么?

发布时间:2023-03-08 11:42 来源:贵阳中医风湿病医院

痛风是一种常见且复杂的代谢性风湿病,与嘌呤代谢紊乱以及尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关。在临床上,痛风患者经常会在夜晚出现突然性的关节疼,发病急,关节部位出现严重的疼痛、水肿、红肿和炎症,疼痛感慢慢减轻直至消失,持续几天或几周不等。那么贵阳风湿病专科医院怎么样?得了痛风需要注意什么?

痛风症状

1、痛风症状出现的时候,关节会持续痛风几天,然后慢慢就消失不见了,让会觉得这是关节炎。

2、早期的痛疼出现的主要是在脚踝,脚趾,然后在手指关节处。另外还会在足弓、踝、膝、腕和肘关节等地方出现红肿以及结晶。

痛风怎么办?

1、限制嘌呤摄入

痛风急性发作时,每日嘌呤的摄入量应控制在150mg以内(正常600~1000mg)。

禁用含嘌呤极高的食物如:动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(凤尾鱼、小鱼干、沙丁鱼等)、贝壳、浓汤等,限量选用含嘌呤中等的食物。

2、食材选择要健康

保证食材的健康,多吃蔬菜,比如白菜、冬瓜、卷心菜、红薯等。这些食材嘌呤含量低,而且很容易让人产生饱腹感。并且薯类蔬菜含有较多的矿物质和膳食纤维,对痛风患者十分有好处。

3、多喝苏打水

天然的苏打水可以中和经肾脏代谢的尿酸,减少尿酸结石的形成,而且还可以促进尿酸排泄。

4、避免或限制饮酒

酒精会阻碍人体排泄尿酸的能力。但是,并非所有酒精饮料都一样。啤酒和一些红酒的嘌呤含量特别高,应避免使用或限制使用。

5、少吃动物肝脏

动物肝脏中含有大量铁、蛋白质和微量元素,营养价值确实很高,但这属于高嘌呤食物,可使得尿酸升高,影响病情康复。

贵阳风湿病专科医院怎么样?得了痛风需要注意什么?痛风一经发作,就需要患者有持久战的思想准备,病情控制的效果,一要看医生的科学诊治,二要看患者的自我管理和配合。此外,还需有一个积极乐观的心态去战胜疾病,避免焦虑。

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