痛风又称“高尿酸血症”,嘌呤代谢紊乱,是一种关节炎。痛风是人体内嘌呤类物质代谢紊乱,尿酸的合成或排泄增加或减少,导致高尿酸血症。当血尿酸浓度过高时,尿酸以钠盐的形式沉积在关节中。脚趾的痛风一般多久好?要注意什么?
痛风的初期一般会表现在脚上,痛风刚发作时,脚步关节会觉得疼痛和红肿,主是痛风刚起步,如果出现这种病一定不能轻视、耽搁。
痛风是由不良的饮食习惯和生活习惯引起的,因此痛风患者必须改变饮食习惯和生活习惯。
治疗痛风的关键是去除你每天摄入的过量嘌呤。这对药物来说是不恰当的,因为如果你每天服用,嘌呤不会被清除,但身体首先会崩溃。所以这个问题只能通过“饮食治疗方法”来解决。饮食治疗方法的核心问题是寻找一种能促进嘌呤代谢的食物。
饮食:不吃海鲜、火锅、啤酒、动物内脏;少吃鱼、肉、禽、豆和豆制品;可以吃米、面、蛋、奶及乳制品、蔬菜(菠菜除外)水果和巧克力。多喝热水(每天不少于2000升)。
生活方面:有规律的作息、不熬夜、不喝酒、保持心情愉快、鞋子要合适、适当的锻炼。
痛风是一种终生的疾病,没有治疗好的方法,但它是可以完全控制的,即严格控制自己的饮食习惯和生活习惯。