鱼肉鲜美，富含营养元素，人体很容易吸收，市场上很容易买到，深受人们喜爱，痛风患者能吃到黑鱼吗?
痛风病人不应吃黑鱼。饮食治疗应避免吃高嘌呤的饮食，嘌呤在内脏、骨髓和海鲜中较为丰富。鱼、虾、肉、豌豆、菠菜也含有某些嘌呤。蛇头营养丰富，味道鲜美。对伤口有消炎作用。有些人对蛇头鱼过敏，症状通常是腹泻、呕吐、皮肤发疹和背痛。刚吃的时候不会有不适，经常在进食5-6小时后发作，因此，儿童、老人等抵抗力差的人应注意。
新鲜水果和蔬菜对体内尿酸有影响。樱桃特别有益，因为它们含有花青素前体，能中和尿酸，减少关节炎。还要确保每天至少喝1200毫升的水，如果可能的话，在午夜，以防止血液和尿液浓度增加尿酸水平。
水果比蔬菜好吃。精粮多，粗粮少，植物油多，动物油少。
许多营养素在蛋白质代谢中起作用，特别是维生素B6和锌，适当的补充可能会有所帮助。脂肪也有助于减轻疼痛。每天不超过50克脂肪。
少盐、少酱油、无酒精、辛辣调味品有益食物。避免疲劳，戒烟，保持适当的体重，避免饥饿，避免寒冷刺激，适量运动，并定期复查。
通过以上的介绍相信大家对痛风患者可以吃黑鱼有一定的了解，吃鱼一定要注意避免鱼骨卡在喉咙里，如卡喉要尽快到医院治疗。
