类风湿关节炎饮食中的一些主要要求确实让我们看到了很多，合理的饮食正是我们想做的，相信也正是在这样一个机会下，能让大家保证它特别有意义，总之怎么做，怎么解释好，也是我们必须思考的。
1、合理饮食：要注意吃高蛋白、高维生素、中脂、中热、低糖、低盐，少吃少吃、少刺激的食物。烹调的食物应色、香、味俱佳，易于消化。饮食中碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例以3:2:1为宜。多用途植物油，如色拉油、玉米油、橄榄油、葵花籽油、大豆油、菜籽油等。植物油、动物油的比例为2:1为宜。膳食热能的分配以早餐30%，午餐40%，午餐10%，晚餐20%为宜。水果应该根据个人的饮食习惯和疾病而定。
2、素食者：饭后应吃水果100克左右。蔬菜选择绿叶蔬菜，西红柿、萝卜、芹菜、韭菜、香菜、木瓜、黄瓜、豆芽、土豆、海藻、海带、黑木耳、洋葱等。蛇肉、狗肉、羊肉、牛肉、鱼等。多吃动物血、鸡蛋、鱼、虾等。
3、饮食营养全面：不节食和偏食，一些食物应限量，但不可节食，如牛奶、羊奶、奶糖、奶酪、巧克力、花生、小米、少食脂肪、高活性脂肪和高胆固醇食物，少吃甜食，少喝咖啡、茶等饮料。
类风湿关节炎饮食真的让我们都想做得更好。饮食的一些必要的或有保证的方面直接存在，是为了有这样一个有价值的认识，即它将更好，更完整，执行到位。
