关节病变痛风除了及时治疗外，在日常生活中也要注意合理饮食，因为关节病痛风与饮食关系很大，只有吃一些有利于疾病防治的食物，才能帮助患者尽快康复。那么，关节病变痛风饮食要注意什么?接下来来看看贵阳痛风医院的专家是怎么说的
首先，控制饮食，避免营养过剩
关节病变性痛风患者，应注意调节日常饮食，避免出现营养过剩的现象，不要让脂肪在体内堆积，这样会使体重过重，使身体过于肥胖，从而加重关节负担。因此，要控制理想体重，但减肥要循序渐进，否则容易导致痛风急性发作。
第二，增加碱性食物的摄入
关节炎性痛风患者应多吃碱性食物，少吃酸性食物。因为如果吃太多酸性食物，会加重病情，不利于康复。而多吃碱性食物，可帮助补充钾、钠等元素，以维持体内酸碱平衡，可多吃一些高钾质食物，如花椰菜、大白菜、胡萝卜、香蕉、芹菜等。
第三，每天多喝水
对于关节病退行性痛风患者，日常生活中应多喝水少喝汤。由于患者尿酸偏高，可以多喝水，少喝肉汤、鸡汤和火锅汤。白开水可以稀释尿酸，加速排泄，也可以多喝含矿物质的苏打水。
第四，多吃水果和蔬菜
关节病变性痛风患者，日常饮食中多吃水果和蔬菜可以缓解痛风症状，多吃蔬菜有利于减少嘌呤的摄入，从而增加维生素C和纤维素的摄入。另外，少吃青菜吃饭，也可以控制热量的摄入，这样可以很好地控制体重，有助于减肥降脂。
总之，我们知道在关节病痛风的饮食中应该注意什么。关节病退行性痛风患者应及时发现病情，及早治疗，以控制病情恶化。而且，关节病变痛风患者需要注意饮食。只有科学合理地搭配日常饮食，并注意不喝水，才能多喝水，这样有助于快速康复。
