得了膝关节炎怎么办呢?膝关节炎的治疗方法有哪些呢?膝关节炎是一种基于退行性改变的退行性疾病。多见于中老年人群，其症状表现为膝关节红肿疼痛、上下楼梯疼痛、坐立行走时膝关节酸痛。来看看贵阳中医风湿病医院的专家是怎么说的
膝关节炎被认为只发生在老年人身上，如今越来越多的年轻人来诊所治疗腿痛。他们感到年轻，没有受伤，不明白为什么他们有腿痛和关节炎。
虽然年龄是膝关节炎发病率的重要因素，但许多其他因素与膝关节炎的发病有关。除了年龄、肥胖、遗传、关节劳损、创伤、气候、关节形态等因素都是影响膝关节炎病因的因素。那得了膝关节炎怎么办呢?膝关节炎的治疗方法有哪些?
膝关节炎的治疗方法如下：
一.保守治疗：包括药物、针灸、按摩、中药、理疗等，中西药主要是消炎止痛药，能有效缓解疼痛，但这些药物对胃肠道有较大的，不能达到根本的治果。但针灸、理疗、推拿及中药外治法可达到对症治疗、标本治疗的目的，且小，为临床常用治疗方法;
二.手术治疗：复发性膝关节骨性关节炎和关节畸形需要手术治疗。但在选择手术时要小心。由于创伤大，并发症多，手术治疗不是首选。
三.微创治疗：能迅速减轻和缓解疼痛症状，减轻关节损伤，恢复关节活动范围，防止软骨和骨损伤，防止畸形和畸形。与手术治疗相比，创伤小，可根据患者的适应症进行临床选择。
四.运动康复治疗：对膝关节炎患者进行康复评估，制定康复治疗计划。采用肌力训练、非负重关节锻炼、被动膝关节锻炼等治疗方法，可达到确切、不易复发的目的。常见的治疗方法有跪、坐、伸、坐、屈、卧、屈等。
贵阳中医风湿病医院的王建奇专家提醒膝关节炎患者应注意膝关节保暖，避免剧烈运动，多吃富含维生素的食物，如亚麻籽、米糠、燕麦麸等;多吃芦笋、鸡蛋、大蒜、洋葱等含硫食物;多吃含组氨酸的食物，如大米、小麦、黑麦等。吃富含胡萝卜素、类黄酮、维生素E和C以及硫化物的食物。这些食物成分能促进骨和软骨结缔组织的修复和重建，进而促进骨关节炎的康复。
