以前许多上了年龄的人都存在一定的痛风情况，就目前而言，就算是一些年轻人，同样可能出现痛风影响到生活。面对这样的问题，饮食方面的调理很重要。下面让我们来看看痛风吃什么水果好?
痛风患者是可以多吃新鲜的水果蔬菜的，故在水果方面，没有特别需要避免食用。水果一般都是碱性食品，是可以吃的。痛风患者可以适量吃西瓜、樱桃、草莓，木瓜、苹果、猕猴桃，橘子、橙子、柚子、梨、荔枝、桂圆等。
在水果的选择上面，樱桃是痛风病人可以优选的一种水果，因为樱桃里头含有青花素，青花素对于尿酸在身体里的平衡是挺有好处的。尽管肾小球排出去了，肾小管也会再给它吸收回来。樱桃中的青花素不仅仅是有助于肾小球增加对于血尿酸的排泄，而且又能够减少肾小管对于血尿酸的重吸收，所以这种水果对于痛风病人是非常好的一种选择。
患者应该坚持长期低嘌呤饮食，尽量的减少中等富含嘌呤食物的摄入以及避免进食高嘌呤食物。常见的低嘌呤食物包括各种蔬菜、水果以及牛奶和鸡蛋，而中等富含嘌呤食物大多数是指各种肉制品以及鱼肉。
以上就是贵阳风湿病医院的专家带来的讲解，希望对痛风患者有所帮助。大多数水果都是可以食用的，主要是少吃一些太酸的水果，就可以少吃一些葡萄，山楂等。
