提到痛风这个疾病,相信很多人都不会感到陌生,它主要是由于人体内嘌呤代谢紊乱所引起的,俗话说病从口入,该病常见的病因就是饮食不规律,应该引起我们的重视。那么,痛风患者可以喝牛奶吗?下面来看看专家带来的讲解
王建奇专家称痛风患者是可以喝牛奶的,推荐喝脱脂牛奶。很多营养丰富的食物,如肉类,同时富含嘌呤和蛋白质,痛风患者要限制高嘌呤摄入,因此蛋白质的摄取必然也会减少,容易引起蛋白质缺乏性营养不良,对健康不利。对于痛风患者,蛋白质的摄入应适当放宽,以植物蛋白及牛奶为主。牛奶中虽然含有一定量的嘌呤,但属于低嘌呤食物范畴,因此痛风患者是可以喝牛奶的。也建议在痛风急性发作期,人体需要的蛋白质由奶蛋类提供比较好。
还有一个有趣的现象是痛风患者可以喝牛奶,但是不能喝酸奶。因为酸奶中含有大量的乳酸,乳酸在人体内部会抑制尿酸的排泄,加重痛风病情;另一方面,酸奶中糖和脂肪含量较高,脂肪为3%-5%,其中脂肪酸含量比原料奶增加了2倍,而脂肪可限制尿酸排泄,痛风患者应严格控制脂肪摄取。
以上就是贵阳痛风医院的专家带来的讲解,相信大家对痛风饮食有所了解。如果已经检查确诊是痛风,要注意戒烟戒酒,少吃海鲜,动物内脏,肉汤等属富含嘌呤的食品的,并配合药物治疗。