出现类风湿的期间，应该护理好自己的身体，更应该调理好自己的饮食，应该保持膳食搭配均衡。吕兵说在这个阶段可以适量的喝一些牛奶，喝一些牛奶可以帮助患者提高抵抗力，也可以起到补钙的作用，喝一些牛奶可以帮助排毒，更可以帮助缓解病情。
出现类风湿的期间应该调理好自己的饮食，牛奶属于较好的滋补品，适当的喝一些牛奶可以帮助患者缓解病情，更可以帮助患者提高骨骼的抵抗力，而且在这个阶段和一些牛奶也可以帮助舒缓肠胃，更可以帮助患者促进睡眠，所以在患有类风湿的期间可以适当的喝一些牛奶，这样对治疗病情有一定的帮助。
1，引发类风湿之后除了喝牛奶之外，还应该调理好个人的饮食习惯，在这个阶段不要吃一些辛辣刺激的食品，应该保持饮食的清淡，出现类风湿的期间也应该注意经常的按摩，适当的进行拔火罐或者用毛巾热敷，这样都可以帮助更好的活血化瘀，也可以帮助患者改善病情。
2，出现类风湿的阶段更应该护理好自己的病情状况，在这个阶段除了喝牛奶之外，还应该用足量的药物控制病情，因为类风湿属于慢性疾病，并且会导致疼痛现象，所以在这个阶段如果引发疼痛，也应该做好相应的止痛措施，平时适当的喝一些牛奶可以帮助补钙，也可以帮助提高骨骼的质量，所以在一定程度上也可以帮助缓解疼痛。
3，喝牛奶本来对身体就有一定的好处，喝牛奶可以帮助患者提高胃口，也可以帮助患者补充营养，所以平时应该注意合理的搭配饮食，这样可以帮助更好的吸收，也可以帮助提高健康，日常生活中还应该多吃一些滋补品，这样对于提高体质都有很大的帮助。
我们提示患者，如果出现类风湿可以适当的喝一些牛奶，吕兵说这个阶段是喝纯牛奶或鲜牛奶，这样可以帮助直接补充营养，也可以帮助患者舒缓肠胃，引发类风湿的期间，更应该护理好自己的身体，平时应该注意多加锻炼，适当的运动，而且还应该做好活血化瘀的措施，这样都可以帮助更好的调解病情。
