类风湿关节炎是一种慢性耗费性疾病，病程长，患者又常常终年服药，脾胃通常受到必定影响，进而影响胃口。因此，平时应留意改善患者的养分摄入，要多吃些富含优质蛋白质、维生素和矿物质的食物，还应留意菜肴的色、香、味。也要适当约束高热量食物的摄入。
有类风湿的人饮食上要特别注意，以清淡、营养丰富为主。合理的饮食方式可以使身体获得丰富的营养，从而提高抗病能力。蛋白含量多、营养丰富的食物要每天吃，如鱼类，果蔬的维生素很多，牛奶钙的含量高，保持营养的同时要适当摄入，避免饮食过度，增加关节的负担。贵阳类风湿医院专家介绍下面这些食疗方可以试试。
1.薏苡仁山药猪肚汤:
这道美味的汤可以促进食欲，并有很好除湿作用。
材料：薏仁、山药、砂仁、猪肚
方法:将猪肚洗干净,然后把薏仁、山药、砂仁塞进猪肚子里面,猪胃加水,用一根绳子把猪肚口扎紧，入锅加水煮1个小时,调味之后就可以喝汤吃肉了。
2.核桃茶
浓茶不适合病人，但这种保健茶对缓解病情有帮助。
材料:核桃、葱、姜
将它们捣碎，放在砂锅里加水煮20分钟，每日服用一剂。
3.木瓜汤
材料:木瓜，白蜜
方法:蒸熟木瓜后捣成泥。把它们混合好，放进干净的瓷器里装好。每天早上用开水冲泡喝。
4.肉桂粥
材料:肉桂，粳米，红糖。
方法:将肉桂磨成细粉，洗净粳米煮粥。当粥做好后，加入肉桂粉和红糖，煮10分钟。
5.独活当归酒
材料：当归、川芎、熟地黄、独活、杜仲、丹参、白酒。将药材磨成粉，用纱布包好后放进酒中，再盖上盖子封好，炖24小时，待凉后就可以再喝了。这种就可以祛风除湿。
贵阳类风湿医院专家提醒风湿病患者不要吃太多海鲜，螃蟹、海带、海参、虾等都要少吃，因为这些食品尿酸很高，吃多了会在关节沉积形成尿酸晶体，导致关节疼痛。也不要吃高脂肪、高胆固醇的食品，少吃甜食，因糖分易引起过敏，可加重滑膜炎的症状，让关节肿痛加剧。
