广州看耳鸣医院，耳鸣在我们生活当中，经常会有人出现，其影响可不小，那耳鸣需要注意哪些？下面就一起来看看广东崇爱耳鼻喉特色专科医生的介绍。
广东崇爱耳鼻喉特色专科医生介绍，耳鸣需要注意哪些？
1、要减少脂肪的摄入：大量摄入脂类食物，会使血脂增高。血液黏稠度增大，引起动脉硬化。
2、多吃含铁丰富的食物：缺铁易使红细胞变硬，运输氧的能力降低。耳部养分供给不足，可使听觉细胞功能受损，导致听力下降。补铁，则能有效预防和延缓中老年人耳鸣、耳聋的发生。
3、多食含锌食物：导致中老年人耳鸣、耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。
广州看耳鸣医院，广东崇爱耳鼻喉特色专科提醒：以上就是耳鸣要注意的事项，希望大家在生活中积极的做好防治，远离耳鸣的危害，保护自身的健康不受影响
