广州市耳鼻喉排行，广东崇爱耳鼻喉特色专科表示：耳朵发闷的情况，相信大多数人都曾遇到过，对于具体原因，很多人往往不是太清楚，它对人产生的影响太大了，需要我们及时解决。
耳闷有什么方法可以治疗？
1、患者出现耳闷的时候，可以通过耳廓按摩调节法，用两手分别按摩左右耳廓，反复按压和按摩一两分钟，或用中指尖插入患者外道口，轻轻摇动数十次，使外耳道空气排出，突然拔出30，具有空的，一生如此重复3到5次，效果也是非常不错。
2、出现耳闷时可以通过搓手掌治疗，定息静坐，搓掌心50次，趁掌心热时，紧按双侧耳门，如此6次连续2到3天可以缓解耳闷的症状。按摩缓解！用两只大拇指和食指分别按住耳朵的耳廓，从上至下反复摩擦，也可以配合药物的治疗，效果都是很好的。
3、或者发生耳闷的时候不要焦躁，耳朵风响的时候，我们一般就会很烦生气，这样反而会加重的症状，所以要保持心情的平和，尽量把自己的注意力放到另一边，另一方面要积极的寻求治疗的方法。
当患者出现耳闷时，不要慌张，要保持心情的平和，通过各种的按摩方法来缓解耳闷的症状，如果症状没有改善，要到医院去进行有效的治疗，同时在生活中饮食要清淡，不要吃易上火的食物，这些都是容易导致耳闷的现象。
