过敏性鼻炎广州哪家医院看好？广东崇爱耳鼻喉特色专科指出：小孩过敏性鼻炎该如何护理？过敏性鼻炎（allergicrhinitis）又称变应性鼻炎，它是鼻粘膜过敏性疾病，可引起各种并发症。儿童作为过敏性鼻炎的主要人群之一，如果妥善治疗，对治疗有积极作用，那么如何照顾过敏性鼻炎患儿？以下由我们的专家为您详细介绍。
小儿过敏性鼻炎护理
营养均衡
多吃维生素B和维生素C丰富的水果和蔬菜谷物，因为这两种维生素可以有效地减少深绿色蔬菜中的胡萝卜，β－胡萝卜素和麦胚，燕麦中的维生素E，这些都可以预防免疫功能下降用于治疗过敏性鼻炎。除了吃有益的食物之外，还有一些你应该少吃或不吃的凉味食物，比如西瓜，梨，椰子，白萝卜，冷饮等，以及太油腻，太咸，太酸或太咸的食物辣。应尽量避免进食。
适度运动
每天适度锻炼可以增加人体肾上腺的分泌，并具有抑制过敏的作用。对改善过敏性鼻炎有不小的帮助。在所有体育赛事中，都会选择常规和进步体育类型，如攀岩，跑步，有氧运动，打球，骑自行车等等待。当然，如果运动时可以使用阳光好，因为缺乏阳光的人不仅感冒，而且心情也容易不稳定。值得一提的是，游泳，虽然很多医生建议过敏患者经常游泳可以增强免疫力，但有医生认为游泳很容易引起寒冷刺激，并诱发过敏性疾病。在医学界得出结论之前，鼻炎患者仍然使用其他运动来锻炼。
定期的生活和休息
养成早睡早起的习惯，避免过度劳累，使身体酸化，影响免疫系统的健康，并且还可以预防儿童过敏性鼻炎。
以上就是对小孩过敏性鼻炎该如何护理的详细分析，相信您已经有所了解了，希望对您有所帮助。如果您还有其他有关鼻炎的疑问，请咨询我们，将为您详细解答。
