广州市心理医院?人生病就医时，如果长期没有明显好转，一般认为是医生医术不好。其实在治疗病人的时候，如果病人不配合，再好的医术也无济于事。那么，治疗轻度抑郁症时，有哪些禁忌呢?
一个禁忌：缺乏耐心
临床资料显示，轻度抑郁症，经过科学合理的治疗，可以明显改善抑郁、疲劳等症状，2周左右改善睡眠和食欲，但并不代表基本“好”，这只是初步的治疗结果。这个时候不要随意停药，否则会导致病情反复或逐渐加重，增加以后治疗的难度。随意戒断也可能导致戒断综合征，加重患者的痛苦，对健康的危害更大。专家指出，轻度抑郁症的治疗也应坚持一年以上。
因此，患者要保持稳定的心态，不要过于悲观失望，也不要盲目乐观，正确对待治果，要有信心和耐心坚持长期科学合理的治疗。
二忌：人们对抗抑郁药有太多的担忧
在一般人的潜意识里，认为每一种治疗精神病的药物都有很大的，用多了会“伤脑”。所以有些老年人对抗抑郁药的使用有很多顾虑，认为是轻度抑郁，不要用，是否偶尔用，不要多用，不要长期服用。这是一个错误。老年患者应与医生保持密切联系，在医生的指导下合理使用抗抑郁药，坚持足够的疗程。
三忌：完全依赖药品
药物在抑郁症的治疗中发挥着重要而积极的作用，是不可或缺的关键措施。但患者千万不要单纯依靠药物，忽视生活和心理的调整。抑郁症的治疗措施应该是全面的，包括生活、心理和药物的共同作用，才能事半功倍。
广州市心理医院?生活规律，作息规律，按时吃饭，安排运动娱乐时间，避免整天呆在家里“封闭”自己。调整心态，让生活充满情趣，增强治病的信心，提高生活质量。
广东药科大学附属第三医院精神科指出：精神病不可怕，但一定要及时治疗。同时要注意不要走入禁忌。既然已经决定治疗，就要充分信任医生，充分配合，才能得到更好的治疗。
