抑郁症是现代社会普遍存在的心思疾病，但很多人即便患上了抑郁症自己也不清楚。虽然很多人都知道抑郁症，但其实都了解的不深，实际上，抑郁症是以情绪失落为主顺便还会感觉心思压抑的状况，所以前期得抑郁症症状并不显着。那么，治疗忧郁症广东哪家医院好忧郁症的治疗方法是哪些
①药物治疗：
大都医院都会给予一定的药物治疗。如百忧解、阿普唑仑、黛立新等，在临床上都有较好的缓解症状的作用。抱负的抗抑郁剂应该是给药后当即收效；作用好且作用可被预测；不良反应少；过量时没有生命危险。但现在尚缺少如此完美的抗抑郁药物。所以，医生用药时需谨慎。
②心思教训和治疗：
大部分患者抑郁的程度大都为轻度，所以在治疗抑郁时应以心思教训和治疗为主，以药物治疗为辅。一般的细微抑郁可不需惯例抑郁药物，而应进行包含生活治疗、家庭、婚姻、子女等问题的教训。
尤其在抑郁初期首要表现为心思和情感上的低沉失落，在病症上仍无显着症状时，除辅以必要的调度性药物之外，应以心思治疗和情感关心为主。因此，应积极开展有关抑郁的知识宣传，让人们了解抑郁发生的原因和症状，了解抑郁的坏效果，为抑郁的心思教训和治疗供应必要的辅导。
③体育锻炼：
有研讨标明，体育锻炼与抑郁有密切的联系，常常锻炼可使人情绪稳定，降低抑郁的发生。另有研讨指出，体育锻炼虽与心思及抗抑郁药治疗作用相当，但后两种成本相对较高。在我国，低收入居民为抑郁发生的高危群体，有用且经济的开展抑郁的治疗，首推体育锻炼。
由此可见，体育锻炼对抑郁的缓解作用是显着的，而且不受物质条件的约束，只要达到中等强度和高等强度，无论有氧练习或者非有氧练习都相同有用。
