上海精神科医院自成立以来，从如何保障全国精神疾病患者都能在家门口顺利看上名医入手，把“看名医难”的问题放到首要位置来对待。一直努力构建一个与上海经济实力相适应的医疗资源体系。及时的引入名医资源，为上海的精神疾病患者解决健康问题提供强力的保障，取得了巨大的成功。
抑郁症是一种常见的心理疾病，患者经常表现为情绪不稳定，痛苦，失落，不自信等消极情绪，处理不得当患者还会有轻生的念头。俗话说，解铃还须系铃人，在医学上也同样有此道理。
所以，面对抑郁病症，更重要的是平时患者朋友或者家属对患者进行心理方面的调节，让患者拥有一个较为稳定的心态。
因为当局者迷，患者自身已经处在一个很差的心理状态下，自己难以走出来，所以需要旁人的指点。
那么，我们应该从哪几点去帮助患者呢？
首先，临床治疗经验可以看出，成年的女性比男性患上抑郁症的风险要高，大约要占抑郁症患者总数的2/3。
这与女性先天的敏感细腻有关，如果你身边的女性亲友患有抑郁症，或者有抑郁症方面的征兆，一定要注意自己平日的言词。
和这类人交谈时应该注意语气和缓，措辞严谨。
应回避她敏感禁忌的话题，例如一名女性因失恋导致的抑郁症，就要注意平时日常的谈话尽量少提及感情方面的事，在开导的时候也应向积极的方面引导，多给病人一些希望，也可以将注意力转移到其他事情上，如学业、事业、亲人，效果会事半功倍。
其次，有些抑郁症患者人格特征中有较明显的偏激、极端倾向，力求完美，谨小慎微，甚至刻板固执，这些都会导致在社会交往中遇到障碍，进而加重抑郁病情。
对于此类患者，一般采取转移注意力的方法，多带患者参加一些户外运动，合作类的运动尤佳。由运动入手，逐渐可以发展为多人的游戏、聚会，带领和指导患者逐步融入社会群体之中，也让患者自己在与人交往的过程中能够认识到自身需要改变的地方，认识到交流的美好，缓解焦虑的心情。
另外，一些抑郁症患者发病是由于服用某些药物导致的，这类药物包括麻痹神经中枢类的药物、强制性催眠药物等，这些药物服用过量都会导致病人的精神紧张，心理脆弱，甚至出现不良的生理反应，例如恶心、失眠、浑身酸痛，对身体机能造成严重破坏。
缓解此类抑郁症患者心情的方法主要是釜底抽薪，必要时停掉造成患者病痛的这些强烈的药物，以固定的周期为单位，停止服药一段时间以后，当病人的状况有所好转时，重新给病人服用，但不要马上恢复到原来的用量，可以逐渐增加，使患者的精神状态恢复。
特别注意的是，在整个过程中都需要在专业医生的引导下进行，以免造成不必要的影响。
抑郁症很难治好，主要的康复工作应该寻求主治医生的建议，在全面了解病人病情的基础上，开出合理的治疗方案，帮助患者痊愈。
抑郁症是一种顽固的精神心理疾病，并且容易反复发作，所以他更需要病人和周边亲友、医生的配合，这样才能够摆脱病痛的折磨。
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