上海精神科医院自成立以来,从如何保障全国精神疾病患者都能在家门口顺利看上名医入手,把“看名医难”的问题放到首要位置来对待。一直努力构建一个与上海经济实力相适应的医疗资源体系。及时的引入名医资源,为上海的精神疾病患者解决健康问题提供强力的保障,取得了巨大的成功。
我们为什么“焦虑”
“焦虑”的根源在哪?它与哪些因素相关呢?其实,越来越多的研究表明,焦虑并不像恐惧、愤怒、悲伤那样是单一的情绪状态。焦虑是一种综合性情绪,与性格、环境、家庭等因素关系密切,甚至受饮食营养等间接影响,还可能与脑生理机能的改变有关。了解焦虑形成的根源,才能帮助我们改变对待焦虑的态度,不再预支痛苦。
根源一:喜欢关心“未来的事”
首先,“焦虑”不同于“抑郁”。抑郁通常指向过去,而焦虑指向未来。容易焦虑的人关注的不是当下,而是未来会发生的,带有不确定性的事情。“如果我考研,就会更难嫁人,因为男人不喜欢比自己学历高的女性……”,“如果按原计划旅行,在旅途中撑不住怎么办?”,“如果孩子不上好的幼儿园,就不会升入重点小学,就考不上好中学……”诸如此类容易让人产生焦虑情绪的想法,都是源于对未来事件的不确定。
根源二:“自我实现”的误区
更深层次的原因在于,在某种程度上,我们对“未来”以及“自我实现”的定义做了并不恰当的注解。心理治疗师马尔泰曾这样说,“从少年时期,我们就要不时回应大人们的要求:你先要通过中学会考;长大以后,他们又一再地说:幸福就是拥有更多、更好、更贵的东西。”天长日久,这些灌输使我们失去了享受现在的能力,我们将“幸福”与“未来”、“成功”、“自我实现”挂钩,然后发现一切看起来又是那么不可掌控,“焦虑”情绪便自然而然地如影随形。
根源三:新科技、新焦虑
当下,我们享受着一切高科技带来的便利,但我们同样承担了不可预测的未来带给我们的恐惧感。
在上海精神科医院,我们将为您提供优质的医疗服务与环境,同时让您感受到我们对您的关心、爱护和尊重。我们的门类齐全,实力,设备好,我们的医生在临床工作中积累了丰富的临床经验,在相关疾病的诊治与处于一定的优先水平,因此,能够为您提供的和手段,为您和您的家庭送去健康和幸福。