相信不少女性都有过月经来潮前乳房胀疼的困扰，很多人会认为这一现象是不正常的，甚至担心自己得了乳腺癌，造成心理负担很严重，那么，月经前的乳房胀痛到底正常吗？
北京当代医院专家史晓光说这个是正常反应，是生理周期性的经前疼痛
绝大部分乳房胀痛的患者都是月经前期疼痛，经前期疼痛或轻或重，有的人会重一点，感觉非常不适，影响正常生活状态。
这种症状往往是在月经前一周左右开始出现，绝大部分患者在月经结束后，症状也随之消失，下一个月经周期又会再次出现，这就是完全的生理周期性的经前期的疼痛，是一个正常反应。
那么，究竟是什么引起了这一现象呢？
北京当代医院史晓光专家说这其实是在提醒你你即将要来月经了
这是因为乳房的腺体与子宫内膜一样，也会随着月经周期的变化而出现经前增生期和经后复原期的变化。
经前增生期即：月经来潮前7-10天。
敲重点：此时由于雄激素及孕激素浓度增高，抗利尿激素功能亢进，醛固酮分泌增多，使乳腺管扩张，上皮细胞增生肥大，乳腺管周围基质水肿而引起压迫症状，出现疼痛。同时，乳腺纤维增加，淋巴细胞浸润，乳房增大，自己就会感到胀痛不适。
而这种乳房的胀痛，其实是在告诉你，你要来月经了。这种疼痛感会消失，在来月经之后。
经期复原期疼痛感逐渐消失
经期复原期是指：月经来潮后，体内的雌激素、孕激素及抗利尿激素分泌量减少，乳管变小，上皮细胞萎缩，乳腺幼稚纤维减少，乳房胀痛的症状也就随之消失。
所以，不必太过担心。
为什么月经过后乳房还会疼痛呢？
下面这幅图就是女性生理状态下雌、孕激素的周期分泌示意图。
雌激素刺激乳腺组织，使其增生，孕激素可以节制这一过程，如果在黄体期，体内分泌的孕激素太少，就会导致雌激素长期刺激乳腺组织，使得乳腺增生萎缩这一过程失去平衡，乳腺长时间呈增生期的表现，这也是为什么一些女性经期后乳房仍然疼痛的原因。
本病是有自限性的，
在结婚或生育后，症状会明显改善或消失，
这是周期性增生，不是癌前期，
它是正常的生理状态，
不要紧张，舒缓情绪，
注意饮食清淡，不要吃辛辣食物，
北京当代医院史晓光教授说单纯的乳腺疼痛诊断价值不大，但是一旦发现肿物并且伴随着疼痛，仍然需要寻求医生的帮助。
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