上海哪家胎记医院好现在的诊疗水平还是可以去掉胎记的，胎记是否能有效祛除，除了和自身因素有关，还与4个习惯有关，下面上海哪家胎记医院好的医生为您讲解患胎记要丢掉的4个习惯。
经常暴晒且不防晒
或许部分患者认为，天天晒下太阳也没什么大不了，顶多就是黑两度，事实并非如此，且不说正常皮肤经常受到紫外线照射会有诸多不利之处，更何况是皮肤本就脆弱的患者，若是经常暴晒，则容易影响治果，亦或是加重病情，所以患者需注重防晒。
浓妆艳抹且爱美白
现在化妆已经成了社会潮流，有些患者为了让自己不被胎记所累，从而拥有更高的颜值，都会在脸部以及其他部位画上厚厚的妆容，导致皮肤新陈代谢受阻;还有的患者为了美白，去做一些磨砂或是化学脱皮，使皮肤变得更加敏感，大大影响治果。
嗜酒烟且常熬夜
现代人们生活得越来越没有规律，为了能够适应快节奏的生活，我们只能硬着头皮砥砺向前，加班熬夜再正常不过;工作应酬，吸烟喝酒成了家常便饭，对于患者来说，这些做法无疑是让病情雪上加霜，要想康复更是难上加难。
擅自加药且不遵医
一般来说，刚治疗胎记时候，有的患者认为别人吃了好几种药治好了胎记，那么自己是不是也能如此，于是不听医嘱自行加药治疗，甚至随意更改治疗方式，结果往往不尽人意，甚至与结果背道而驰。
养成好习惯助力胎记康复
祛记时，不好的习惯会危害身体健康，阻碍胎记康复，相反，只要我们养成好的习惯，就会加速病情康复进程，比如合理调整饮食结构，均衡吸收营养;规律作息，调整身体状态;坚持锻炼，提高自身免疫力;谨遵医嘱，科学治疗，促进胎记顺利康复。
胎记的发生与我们的生活习惯有着密切的关系，所以患者在坚持治疗的同时，需及时纠正阻碍病情恢复的不良习惯，养成对病情恢复有利的健康习惯，这样才能达到医护结合的治疗理念，让胎记更快消失。
上海哪家胎记医院好上海胎记医院小贴士：患者在患上胎记以后积极看诊是相当重要的，做好后期的护理工作也是非常有必要的，在饮食方面尽量少食用辛辣食品，以免刺激胎记，致使胎记疾病加重增长，增大治疗的难度。
