很多患者都会问我这个问题。
甚至有患者担心，剧烈运动会导致晶体在眼内晃动、移位等情况。其实这些担心都是多余的。
这么说吧，icl晶体植入眼内后，非常的稳定，不会出现以上大家担心的情况。但是，为什么很多人会有“icl术后不能剧烈运动”的误解呢？
其实，接受ICL矫正的绝大多数患者，相对来说度数都很高，而对于高度近视人群，眼科医生们一直都在强调应该尽量避免剧烈运动。很多人不解，将其理解为“ICL术后不能剧烈运动”。
为什么高度近视的患者，不论是否做手术，都要避免剧烈运动呢？
这是因为绝大多数的高度近视(度数超过600度)是“轴性近视”，也就是眼轴比正常人的眼轴长。眼轴被拉长，如同气球被吹大，气球壁会变薄，同样的道理，我们的视网膜也会变薄，伴随视网膜的变薄，周边部可能随时会出现视网膜裂孔，以及一些变性的病灶，此时的视网膜已经出现问题，但是由于病灶多数在眼球的周边部，正常用眼时的光线不会在此区域，所以高度近视患者通常懵懵懂懂的不能自我察觉，这也是很多视网膜脱离患者一直到失明，都没有任何前兆的原因。
ICL植入术前通过眼底镜检查出这一类的病灶之后，往往需要眼底激光光凝来对视网膜实施加固，复查之后发现光凝斑形成，即可实施矫正了。ICL只是矫正了近视，并不能改善一个人的视网膜状况，所以即使你接受了ICL植入术，也要每隔半年到1年到医院检查一下眼底。
随着视网膜变薄或者已经出现变性病灶，它能承受剧烈震动与眼内压力波动的功能也会消弱。如果高度近视患者参与足球、篮球、排球、跳水、举重、拳击、背重物、打架斗殴等剧烈运动与碰撞，或者蹦极、过山车、跳伞等极限运动，外界压力急剧变化，都容易发生视网膜脱落，而视网膜脱落的直接后果就是失明。高度近视患者ICL术后可以参加徒步、慢跑、游泳、登山、滑雪、骑车、高尔夫、瑜伽等项目。
不能剧烈运动是因为高度近视的缘故，并不是因为ICL术后导致你不能从事剧烈运动。所以，无论是否做过手术，如果是600度以下做剧烈运动基本没什么问题，但是600度以上的患者，还是要特别注意。
