日常护理：南京牛皮癣患者应怎么安排自己的饮食?对于得了牛皮癣这一皮肤病的患者来说，如果不幸感染，就要重视在日常生活中的防护，合理地安排饮食，这样能对疾病起到很好的辅助作用，更快地恢复健康。牛皮癣可以说是一种顽疾，它的反反复复、难以治好令人极为头疼，那么对于它的饮食又应该怎么来安排呢?南京牛皮癣医院的专家对此进行了相应的解答。
1、鱼、禽、蛋、瘦肉应适量鱼、禽、蛋、瘦肉等动物性食物，含有丰富的优质蛋白质、脂溶性维生素和矿物质，有利于补充植物蛋白质中，赖氨酸的不足。鱼类所含的不饱和脂肪酸，可以降低血脂及防止血栓形成。动物肝脏含维生素A极为丰富，还富含维生素B12、叶酸等。
2、牛皮癣患者膳食多吃蔬菜、水果和薯类多吃蔬菜、水果和薯类食物，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。蔬菜的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2、维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。水果含有丰富的葡萄糖、果酸、柠檬酸、苹果酸、果胶。红黄色水果，也富含维生素C和胡萝卜素，如鲜枣、柑橘、柿子和杏等。
3、牛皮癣患者膳食，要常吃豆类或其制品、奶类制品，豆类食品含大量的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者饮食注意合理搭配，要根据自己的实际情况，听主治医生的建议，牛皮癣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止食用过多肉类，给身体带来的不利影响。奶类是天然钙质的极好来源，除含丰富的，优质蛋白质和维生素外，含钙量较高。牛皮癣患者膳食中钙质普遍偏低，平均只达到，推荐供给量的一半左右。因此，在饮食中应加大奶类制品的比例。
南京牛皮癣医院针对牛皮癣患者的饮食问题，进行了相关的分析，作为患者，多注意饮食，能对治果起到事半功倍的作用，因此一定要引起足够的重视。如果您也是牛皮癣患者之一的话，那么建议您一定要根据以上的内容，合理的安排一下自己的饮食，这是很关键的。
