南京秋季有银屑病怎样保健才对？秋天快到了。中医说，由于秋天天气凉爽，容易引起下半身感冒，上身干燥，口干，皮肤干燥等秋季干燥的症状，建议银屑病患者少吃辛辣和油炸食物。多吃水梨、秋葵等凉爽食物是健康的。
秋天介于夏季和冬季之间，也是热和冷的过渡时期。此时，养生的重点是从夏季的“运动”逐渐缓和收敛，以适应冬季的“静”，这也是中医层面上的“秋收”。
在作息方面，患者做银屑病保健时应该在秋天早睡早起，适应逐渐变冷的天气，控制自己的欲望和凉肺气来缓解秋天的干燥，否则你可能会恶化你的体表防御能力，伤害肺气。增加冬季腹泻和疾病的风险;夜猫子尽量准备薄外套和袜子，一旦感到冷，银屑病患者应注意保暖。
说起秋燥，许多银屑病患者往往有听没懂。当天气转凉时，人体会从脚开始冷起，但这时上半身仍是热的，因此就容易出现口干舌燥、咽喉干燥、大便干硬等皮肤黏膜干燥的症状;另因早晚温差大，也容易诱发感冒、过敏性鼻炎、气喘、异位性皮肤炎、皮肤干痒脱屑等症状。
此外，肠胃不好的人也可能因气候变化而诱发胃病或加重原有病情，如胃溃疡、胃酸倒流、腹痛和腹泻等。老年人、心血管病人应注意保暖，以预防高血压、中风、心肌梗死等问题。
在饮食方面，要以“少酸”为原则，银屑病患者少吃辣的、烤的和油炸的食物，避免加重干燥，多吃酸、凉、阴的食物，如柑橘、山楂、苹果、梨、葡萄等新鲜水果蔬菜。以及味道粘稠的食物，如秋葵，山药，丝瓜，蛤蜊，以及饮用水，豆浆可以生津润肺。
但是，体质本身不适合吃凉滋阴的食物，多吃怕腹泻，建议银屑病患者吃热板栗粥来改善脚冷，循环不良，也可以泡脚或用艾叶等温草药做足浴;对于胃部虚弱的人或老年人，建议他们早起吃粥，特别是百合莲子粥、银耳莲子粥、黑芝麻粥等。
除此这外，到了秋季，日夜气温变化较大，许多银屑病患者都开始出现咳嗽问题，有句俗话是这样的说的，“医师怕治嗽，土水惊抓漏”的说法，这也表示咳嗽问题虽然常被大家忽视，但其实并不可轻忽。
诱发银屑病患者咳嗽的原因相当多种，常见有感冒、鼻涕倒流、胃食道逆流、咽喉炎、支气管炎、肺结核、肺炎、呼吸道传染病、支气管扩张症、肿瘤、肺实质性疾病，或服用某些药物等等，都可能引起咳嗽。
另外，如果银屑病患者的生活习惯不好，在生病咳嗽仍不避食，喜欢吃凉的、油炸的浓味或仍继续吸烟，更有可能延缓疾病的病程。因此虽只是微小常见的咳嗽症状，却也常让医师感到困扰棘手，因此咳嗽必须仔细辨別发生原因，针对其病因治疗才会有良好的。
