脱发是特别令人困扰的一件事情，尤其对于中年男性来说，可能由于生活的压力导致精神状态不佳。经常染发烫发，过度使用化学品，或饮食不合理等等。不经意间，它就成了别人眼中的地中海。虽然每天脱发是正常现象，但如果过度则是病理性的。因此，我们需要了解脱发的原因，以便更好地预防脱发。
中年男人容易秃顶，太可怕了？帮你找出男人脱发的四大罪魁祸首！
1.压力过大
根据可靠的研究，人们的心理健康与是否脱发密切相关。精神状态好的人头发光滑有光泽，精神状态差的人头发枯黄稀疏。人到了中年，不可避免地会有各种各样的压力，特别是在工作和生活中。社会交往会增多，孩子上学、住房贷款、汽车贷款等压力，导致很多男性长期处于精神紧张状态，这将导致更严重的脱发。
2.烫染过于频繁。随着社会的发展，很多男性也开始追求新奇的发型，不停的烫染自己的头发。其实，对于男性来说，烫发的危害比女性更加严重，因为男性的头发相对较短，染发对发根的伤害更严重，经常烫染会导致化学药剂伤害头皮，严重者还会造成不可挽回的后果。所以说，男性要尽量避免烫发。保护自己的发根和毛囊。
3.过度的性生活
适当的性生活有益于人类健康，但过多总比过多好。过度的性生活也会导致男性脱发。从中医学的角度研究表明，能量状态会影响头发的状态，过于频繁的性生活会消耗能量，尤其对于中年男性来说，一定要把握好这个程度。
4.疾病导致脱发
除上述原因外，还有一些皮肤病、糖尿病等，可能导致脱发，或者化疗也可能导致一定程度的脱发。头皮感染皮肤病时，会破坏毛囊的功能，导致头发再生缓慢。另外，化疗或放疗对于白血病和癌症都会导致脱发，但这些原因会随着疾病的好转而改善。
