太原哪个医院治白斑治的好?太原哪家治白斑医院好?太原龙城中医白癜风医院一家以“中医中药祛白”的白癜风专科医院,坐落在太原市迎泽区起凤街中段(五一广场西侧),是太原市医保定点医院,异地医保,太原市城乡居民医保定点医院。在这里看白癜风,可进行院内直报。
随着时令变化,昼热夜凉的气候对人阳气的收敛形成了良好的条件。从养生角度,医生给出大家以下几点温馨提示:
1、穿着提示
处暑过后,不宜急于增加衣服,注意“春捂秋冻”。但也不要贪凉,注意根据气温适时添减衣服,尤其是夜晚及早晨避免受凉,外出要增加衣服,以保护阳气。
2、睡觉提示
处暑过后,应早睡早起,舒缓形体。睡觉前应关好门窗,腹部盖薄被,防止秋风流通使脾胃受凉。每日中午睡一个小时,年轻人可有效对抗秋乏,老年人可降低心脑血管等疾病的发病率。
3、室内提示
白天只要室温不高,不宜开空调,可开窗使空气流动,让秋杀之气荡涤暑期热潮留在房内的湿浊之气。
4、饮食提示
饮食调养方面宜益肾养肝,润肺养胃,饮食上宜吃温补食物,咸味食物,新鲜果蔬,以及银耳、百合、莲子、蜂蜜、糯米、芝麻、豆类、奶类等清润食品;主食以吃精白面补气为好。
5、防病提示
处暑过后,日夜温差逐渐增大,此时精神调养宜收敛神气,以利于气机通畅,气血和调。另外,处暑到秋风之间,气候变数较大,雨前气温偏热,雨后气温偏凉,易引发人的风寒或风热感冒,需做好预防,并加强锻炼。
6、防晒提示
处暑过后,太阳紫外线辐射指数较大,这个时候大家不要因为天凉快了就忽视防晒,千万不要被“秋老虎”伤了皮肤。尤其是白癜风患者,更要引起重视。因为如果在户外时间长了,肌肤容易出现红肿、刺痛、水泡、脱皮等现象,影响白癜风疾病恢复。
【小编寄语】处暑过后,由于受短期回热天气(俗称“秋老虎”)影响,仍会有一段时间的持续小高温,真正凉爽一般要到白露之后。因此,希望大家一定要做好以上防护措施,白癜风患者尤其要引起重视。