忻州看白癜风的医院哪家效果好?太原龙城中医白癜风医院专家指出：在日常生活中很多人都有白癜风的症状，得了白癜风之后，人们身上会长出很多的小白点。所以一旦身上出现小白点，人们立刻就会想到白癜风，到底身上长小白点是怎么回事?
1、不注重饮食健康。一些人不注重饮食健康，经常喜欢吃一些比较油腻，辛辣，食用添加剂过多的垃圾食品。
2、直系亲属遗传因素。某些患者的发病与直系亲属遗传因素有一定关系，这是不可否认的。病患间是直系亲属的白癜风白斑病患者发病率约在3%-12%之间，但是因为直系亲属遗传因素导致患白斑病的患者也是少数，所以只要生活中多加注意，避免各种诱发因素。
3、自身免疫系统异进而引发白斑病因素。白斑病的发病与自身免疫系统异常有很大的关系，据报告显示，患者由于免疫力系统异常引发自身身体产生抗体，这些抗体会破坏黑素细胞。
4、精神压力因素。精神压力大也是引发白斑病的一个原因，现在社会各类竞争都十分的激烈，很容易让人大脑神经产生过度紧张感，影响黑色素的合成，长出白色斑块。
白癜风患者，要尽量避免长时间的处于潮湿的环境中，避免皮肤被阳光暴晒，在夏天时，吹空调之前要先将汗液擦干，保持平和的心态，减少不良情绪的出现，要保证充足的睡眠，做到劳逸结合。
在饮食方面，要注意避免食用辛辣、生冷的刺激性食物，忌食具有发性物质的食物，例如鱼、葱、蒜、羊肉等，患者要戒烟戒酒，含有维生素C的食物不宜食用，可多吃一些含蛋白质的食物，例如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，多吃新鲜的蔬菜和水果。
