白癜风有一个让很多患者都比较头疼的特点，那就是容易复发和扩散，一旦接触到一些不良物质，就会导致白斑出现大面积的扩散，尤其是这个季节，春季是白癜风的高发季节，所以我们更是要加强注意，这几个会让白斑加重的原因，在平时的时候，一定要调节好。
1、饮食不合理
不当饮食是影响白癜风病情的一个重要原因，白癜风患者对于辛辣刺激性的食物，不能食用过多，尤其是含有维生素C的食物，因为维生素C能使合成黑素的物质多巴醌迅速还原成多巴，从而阻断黑色素的生物合成过程，导致患者的白斑长时间恢复不了，甚至还出现蔓延的情况。
2、皮肤受到外伤
生活中我们难免会遇到一些磕磕碰碰，导致皮肤受到一些外伤的出现。而烫伤、撞伤等外伤会让受伤部位的黑色素细胞受到影响，就会造成黑色素脱失，导致皮肤的免疫系统出现紊乱，导致白斑出现大面积的扩散。所以在平桑的时候，我们一定要保护好自己的皮肤，避免外伤感染。
3、作息不规律
白癜风的加重，和患者的生活作息不规律有很大的关系，因为睡眠不足，会导致患者的生物钟出现紊乱，甚至会引起内分泌系统出现紊乱，这就会加重患者的病情。而且睡眠不好，还会影响到患者的精神状态，出现头疼、脑胀、呕吐的现象。这都会让患者一定程度免疫力受到影响，所以我们一定要养成良好的作息习惯。
温馨提示：导致白癜风出现扩散的原因是比较多的，所以我们在平时的时候一定要做好护理，保护好我们的皮肤，避免接触不良因素，减少白斑扩散的可能。
