太原市迎泽区中心医院专家介绍：牛皮癣疾病的发生会让患者痛苦和悲伤，面对牛皮癣这种顽固的皮肤疾病，让患者一头雾水，为什么好好的会患有牛皮癣呢?难道是过敏的原因吗?其实牛皮癣的发生有一定的过敏因素的影响。
太原市迎泽区中心医院是经卫生主管部门审批的正规医院，严格按照卫生部要求建立的以牛皮癣特色诊疗为核心，集科研、治疗、康复为一体的现代化综合医院。被作为山西牛皮癣防治公益服务平台定点单位，将在山西牛皮癣防治公益服务平台组委会的监督与指导下竭诚为山西牛皮癣患者服务。在临床上针对不同的患者，不同病因进行系统分类，实现了一对一的个体化治疗特色。
牛皮癣患者在冬天一定要注意自己的身体，因为冬天气温比较低，如果患牛皮癣皮肤受冻，之后更加的难以治疗，所以在冬天要及时的防护皮肤，做好规律的防范。想知道牛皮癣患者在冬天如何保健养生的吗?下面就让我们跟着专家一起探讨吧。
平时多注意休息，不要用脑过度。牛皮癣专家以为：在一天当中，人的头脑是从早晨开始才慢慢越来越清醒的。早晨人们感到脑力好，是由于大脑处在慢慢恢复活跃的时候，但要知道，此时也是活力低的时刻，一旦早晨过度用脑，会干扰大脑活力的恢复过程，这一天余下来的时间用脑必然受到影响，日子一久，就极易引起头晕、头痛、失眠、记忆力减煺等神经衰弱等症状。
维持心脏供血正常不要超负荷运动。早晨，*新陈代谢都处在较低水平，心脏跳动一般较慢较弱，而跑步会激发体内荷尔蒙分泌增加，这样会干扰交感神经的调节，使运动者的心脏造成不规则的跳动，这对心脏有毛病的牛皮癣人(如高血压性心脏病，冠心病、风湿性心脏病、贫血性心脏病等)来说，危害很大，不得不引起留意。
晨起喝淡茶不喝浓茶。茶中成分单宁会吸附在胃壁上，影响胃腺的分泌，损害消化功能。另外茶还有利尿作用，人经过一夜的睡眠，机体消耗了不少的水分，此时应及时补充水分，如此时喝浓茶，便干扰*的水平衡，引起细胞脱水。患慢性胃炎、溃疡病、贫血的人，空腹饮浓茶会诱发疾病反复。
早餐干食，好可以喝一些粥。很多忙碌的牛皮癣人赶着上班或图方便，晨起经常很少喝水或进食有汤的食品，而以馒头、煎饼、油条等干食品进餐，这对身体损害不小。要知道人经过一夜的睡眠，机体消耗了一定的水分，必须在早晨时得到补充，才能保持一天充沛的精力。
以上就是专家给出的冬季保健的意见，希望大家能够积极地采纳，后祝愿广大的患者朋友们身体健康，早日康复
