习惯性流产是引起女性不孕的重要原因，给患者带来很大的伤害。患者除了做好检查治疗外，平时也应做好护理，那么怎么预防习惯性流产呢，下面太原中山医院专家来讲解。
1、保持心情舒畅：报告表明，一般自然流产是由于孕妇的神经兴奋引起的，所以孕妇一定要注意自己的情绪，保持自己的心情舒畅，避免各种不良的刺激，从而去除紧张，心慌的心理。
2、合理的饮食习惯：孕妇一定要注意选择富含各种维生素并比较容易消化的食物，比如：绿色蔬菜、水果、肉类、蛋类等食物。胃肠虚寒者，一定不要吃寒性的食品，比如：绿豆、莲子等，另外也尽量不要吃牛肉、鲤鱼等容易上火的食物。
3、注意个人卫生：孕妇应该要勤换洗内衣内裤，不适合盆浴、游泳，洗澡时一定避免受凉。还要特别注意私密部位的清洁，可以每天晚上用温水清洗一下外阴，以有效避免阴部受到病菌的感染。
4、定期的做产前检查：习惯性流产的患者如果再次怀孕，在妊娠期就应该开始进行定时的检查，以便于及时的发现并处理其异常情况，从而确保胎儿的健康。
5、谨慎的进行夫妻生活：对于经常自然流产的孕妇来说，一般在怀孕三个月内七个月后应该避免夫妻生活，以免影响胎儿的稳定发育。
以上就是太原中山医院专家讲解的习惯性流产的护理，专家提醒，习惯性流产的患者平时的护理是非常重要的，如果患者没有做好护理和治疗，可能让会引发不孕，因此女性朋友一定要重视起来。
