不孕不育是可以分为原发不孕还有继发不孕，原发不孕是指从未怀过孕，而继发不孕则是曾经怀孕以后又不孕，而引起不孕的原因是有很多的，像排卵障碍，精液异常，输卵管异常，还有不明原因的不孕，子宫内膜异位症，免疫学不孕等，那么有哪些导致不孕不育的食物呢?
导致不孕不育的一种食物是胡萝卜，胡萝卜虽然含有丰富的胡萝卜素、多种维生素还有对人体有益的其他营养成分，但经过研究发现，妇女过多的吃胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会引起闭经还有抑制卵巢的正常排卵功能，因此，如果想要生育的妇女不宜多吃胡萝卜。
第二种食物是酒精，有科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，而乙醇能使女性出现月经不调、闭经、没有性欲等症状，当然也会影响到男子精子的生成。
第三种食物烤牛羊肉，肉类在经过烧烤以后是会产生某些致癌物，还有对身体不利的物质，如果大量的摄入不单单会不利生育，就算怀孕了也容易产下弱智、瘫痪或畸形儿，因此不宜过多的食用。
第四种食物是奶茶，目前市面的珍珠奶茶大多都是用奶精、色素、香精和木薯粉跟自来水制成的，而奶精里的主要成分是氢化植物油，这是一种反式的脂肪酸，这种脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，会让精子的活跃性降低，不利于受孕。
第五种食物是向日葵籽，葵花子的蛋白质部分含有抑制睾丸的成分，如果过多的食用是会引起睾丸萎缩，影响到正常的生育功能，因此育龄的青年们不宜多食。
第六种食物是大蒜，大蒜吃的过多是会杀灭精子的，会对生育产生不利的影响。
这些就是导致不孕不育的食物，因此要想健康生育的夫妇则要在这段期间里避免摄入这些食物，可以多吃一些健康的蔬菜水果，有个良好的心态，这样才能有个健康的宝宝，如果是比较严重的不孕不育则要尽快去医院进行治疗。
