对于卵巢早衰这类疾病在平时的生活中加强调理是格外重要的，要注意饮食的平衡，多吃富含维生素E的食物，例如蛋类、瘦肉、坚果、压榨植物、胡萝卜、大豆等，坚持少食多餐的用餐原则，一日三餐需要按时吃，切记不要暴饮暴食。
卵巢早衰的患者要避免久坐，适当的进行体育锻炼，但是一定要量力而为，要早睡早起，注意情绪的调节，避免长期的熬夜工作，密切关注身体的变化情况，定期进行身体检查。注意天气的变化情况，注意防寒与保暖。
要想好缓解卵巢早衰病情的发展还需要详细的了解这个疾病的相关知识，目前认为导致这个疾病产生的主要的原因就是遗传，除此之外免疫性的疾病、药物的刺激以及营养的缺失等原因也可能引发卵巢早衰出现。
患有卵巢早衰常见的表现就是闭经，闭经一般分为原发性闭经和继发性闭经，大多会发生在四十岁之前，闭经情况出现的是十分突然的，在出现该疾病之前会发生月经周期紊乱的情况。
患有卵巢早衰危险的是会导致不孕的情况出现，同时还会引发腹部疼痛、食欲减退、体重减轻等全身不适的症状，有部分卵巢早衰患者则会诱发类风湿性关节炎、红斑狼疮、糖尿病、甲状腺疾病等并发症产生。
发现患有了卵巢早衰需要进行及时的检查与治疗，目前检查卵巢早衰的常见方法有阴道B超检查、血激素水平检查、腹腔镜检查等，了解到了检查结果才能够正确诊断疾病。治疗卵巢早衰普遍选择药物方法，病情严重的需要进行手术治疗。选择治疗方法要听从医生意见，积极与医生配合才会有好的效果。
