疾病的治疗要先从预防开始，特别是对于白癜风这种本来就非常难治的疾病来说，积极预防的意义大于治疗，那么白癜风的预防方法有哪些呢，下面就让我们一起来瞧瞧吧。
一、应防止日晒，特别是在春末夏初。白天紫外线对白癜风的影响是双面的，如果吸收过多紫外线，会加重病情。在春末和初夏，日光强烈，患者应该做好防晒工作。
二、避免外伤和接触酚类化学品和脱色剂。临床上，儿童外伤致白癜风复发的病例较多，外伤性白癜风的发病机制尚待进一步研究。酚类化合物是导致手部白斑病的主要原因之一，尤其是在从事橡塑生产的患者中，应特别注意。
三、应避免大剂量静脉注射或滴注维生素c，以抑制色素。从长远来看，尽量避免服用过多的维生素c。预防白癜风的方法要从查明病因开始。
四、避免同态反应。局部皮肤刺激会在部分程度上引起的同态反应，如手术、创伤、压迫或摩擦、局部感染等不良因素，导致创伤部位局部炎症或白斑。
五、多吃黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等黑色食品。白癜风饮食是预防白癜风的一个重要方面。除了有益于身体的黑色食物外，病人还要远离烟草、少吃海鲜，多吃绿色蔬菜。
温馨提示：以上就是五点有关于白癜风预防方面的建议，因为一些白癜风患者，特别是那些发病年龄较晚的患者，常常伴有器官特异性自身敏感性疾病，如甲状腺疾病和恶性贫血，所以白癜风患者应定期检查糖尿病、支气管哮喘、特应性皮炎等。
