随着我们生活水平的不断地升高，人们的饮食花样越来越多，饮食种类也变多了。很多人注重饮食口味和猎奇心理，不注重饮食均衡和营养搭配，造成营养摄入不均衡，缺乏某种营养物质，引起各种疾病的侵袭，其中包括白癜风。白癜风会在患者皮肤表面生成白斑，给患者心理造成压力，打击患者的自信心，尤其是面部白癜风，面部白癜风怎样避免呢?
首先，避免长期使用刺激性强的化妆品。很多面部白癜风患者在病发前使用刺激性的化妆品，尤其是具有美白效果的化妆品，因为这些化妆品还有大量的重金属物质，会刺激面部皮肤，诱发白癜风的发病。
其次，避免强光曝晒。夏季阳光直射地面，照射强度大，曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力。诱发面部白癜风的发病。
避免面部外伤的发生，因为外伤是白癜风发病的一个常见原因，外伤可使伤处皮肤变白，形成创伤性白癜风，要预防此类白癜风的有效方法就是避免外伤。
面部白癜风预防方法有很多，除了以上方法外，还要注意作息规律、饮食结构合理、避免心情沉闷等。面部白癜风的诱发因素有很多，患者一定要到正规的医院检查，找出发病原因，及时对症治疗，避免面部白癜风的扩散。
