郑州市青春痘医院排名痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，俗称青春痘，初发损害为与毛囊一致的圆锥形丘疹，随着病情发展，会出现暗红色结节或囊肿等，这个病多出现在面部等暴露部位，对患者形象心理的影响很大，那患上痤疮该做好什么护理?下面是对这个问题做的详细解答。
患上痤疮该做好什么护理
1、避免手与脸接触，而额头前的刘海，也容易刺激皮肤，应尽量将它往上梳。在11点就上床睡觉，肌肤的新陈代谢，通常由晚上11点，到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，不要用手去挤、捏、掐痤疮，以免造成危害，因为这种行为很容易使炎症、细菌向深部开展，危害患者的身体健康。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，经常清洗，并曝晒于艳阳下，早晚各用温水清洁面部，严格在医生的指导下进行，不可自行盲目滥用药物。
3、少吃脂肪、糖类和辛辣刺激性食品，如生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可、巧克力、海鲜、坚果、奶酪等，多吃蔬菜和水果，多喝水，养成良好的卫生习惯，选择适合自己肤质的洗面奶。
4、勤洗澡，不要用油性的化妆品，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，不可使用不明适用肤质的护肤品。
温馨提示：到正规的医院进行科学的诊治，避免盲目就医，造成严重的伤害，根据自身病情制定合理的诊治方案，不要自行盲目用药，高热量的食物尽量避免，平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物。
