郑州患上牛皮癣应该注意什么患有牛皮癣的患者对于衣着还是有要求的，那么今天就来具体讲解有些什么要求。
1.衣裤以纯棉制品为宜，尽量保持宽松、透气。不要穿橡胶、塑料及尼龙袜，容易引起皮肤瘙痒;
2.注意皮肤卫生，避免使用碱性清洁皂液，宜选用中性清洁剂;
3.避免过勤洗澡，尤其冬季应减少洗澡次数，并不宜用过热的水洗烫。如果觉得瘙痒症状比较严重，不可随意用药，需要听询医生意见，缓解瘙痒;
4.保持室内空气新鲜和适宜的湿度，避免接触或吸入环境中的有毒有害物质。
5.注意饮食习惯，宜清淡，不要接触烟、酒、浓茶、咖啡以及辛辣等刺激性食物，鱼、虾、蟹、牛肉等动物性蛋白质食物应少吃或不吃，多食蔬菜、水果;保证充足睡眠，调整作息规律。
6.当出现皮肤瘙痒现象时，切记不要抓挠。因为搔抓皮肤直接损伤了真皮层内细小的神经纤维，发生炎症反应，使神经纤维产生慢频率神经冲动，结果也使得大脑皮层感觉神经中枢产生痒觉，只会加重瘙痒症状。要尽量克制自己，学会转移注意力。
通过以上对于牛皮藓症状及出现瘙痒注意事项的介绍，希望能给大家带来帮助。大家在治疗牛皮藓时不要随意相信民间或药物，需多听询专业医生意见、配合治疗，以免造成适得其反的效果。
