郑州不孕不育医院排名_胎宝宝怕孕妈妈做哪些事?怀胎十月，除了含辛茹苦外，孕妈妈的一举一动还都关乎着胎宝宝的健康，稍不注意就可能对宝宝造成“伤害”。因此，孕妈妈一定记得，这些事千万不要做：
肚子里的宝宝能听懂大人讲话吗?
❶抽烟喝酒
烟酒对宝宝的危害众人皆知，但仍然有不少孕妈妈并不注意。过量的酒精可能造成胎儿生长迟滞、神经发生异常、畸形、智能受损的危险;吸烟可能会造成出生婴儿体重过轻、早产、胎死腹中等危险。
支招：孕妈妈应该严格遵守不喝酒、不抽烟、不吸二手烟的原则，使宝宝免于受到烟酒的危害。
❷乱吃药或不敢吃药
孕期乱吃药和不敢吃药，其实都是误区。
支招：怀孕期间不要私自乱吃药，但不等于不能吃药，因为不是所有的药物都会对胎儿造成影响，如果一味拒绝吃药，可能会因为疾病没有及时治疗反而伤害宝宝。因此，建议孕妈妈孕期用药要谨慎，不管外用或内服的药物都应遵照医师的指示，不可任意使用不了解成分的药物。
❸在噪音环境中生活
有研究显示，孕妇若受过85分贝以上的噪音影响，胎儿在出生前就已丧失了听觉的灵敏度。美国的新生儿科医师曾研究过，在机场附近地区居住的人群中，新生儿畸形率从0.8%增加到1.2%，主要症状有脊柱畸形、腹部畸形和颅脑畸形。
支招：怀孕期间要离开噪音的环境，多聆听一些轻快、悦耳的音乐，少听重金属摇滚，听音乐时音量不要开太大。
❹情绪焦虑
如果孕妈妈长期处于过度情绪不安、烦躁可能会使胎儿生长迟滞;宝宝出生后易有脾气暴躁、易生病、易怒、常哭泣等表现。
支招：孕期应保持愉快的心情，多参加社交活动，多和家人朋友聊天，多学习孕产期健康知识，缓解由未知和不安产生的焦虑情绪。如果原来就有忧郁症，更要细心关照自己的情绪，必要时应与精神科医师讨论合适控制情绪的方式，使忧郁状况降低。
❺饮食不当
孕期营养不良和营养过剩对胎宝宝的发育都不好：孕期营养不良可能会造成宝宝营养吸收的不足，而导致发育障碍、智力受损等问题;孕期营养过剩容易引起巨大儿、妊娠糖尿病、妊娠高血压等疾病。
支招：孕期养成良好的饮食习惯，注意营养均衡，不挑食，不暴饮暴食;有过敏体质的孕妈妈少吃容易引发过敏的食物，例如牛奶、柑橘类、芒果、核果类、巧克力、蛋白、带壳的海鲜等。
