郑州同济不孕不育研究院怎么样?一直熬夜小心不孕不育找上你?熬夜一时爽，一直熬夜真的一直爽吗?在这个“上六休一”的工作模式上，白天上班，只有晚上才是自己私有的时间，熬夜也就成了当代人的特色，可以说10个人中8个都在过着熬夜加班或者玩手机的生活。
熬夜会让身体负担也来越重，积累到一个点就会爆发，如疲倦、精神萎靡、气色差、眩晕、心脏难受等，也是生育的一大杀手，据相关数据统计35%的不孕不育患者都存在长期熬夜的现象。
今天我们就聊一聊怀孕与熬夜的那些事儿~
01长期熬夜影响精子质量
习惯了夜生活的男性来说，熬夜是一种生活常态并没有什么大不了了，殊不知经常熬夜正在悄悄“损坏”他的生育力。
研究表明，当睡眠长期不足甚至紊乱时，不仅会增加心血管疾病风险，引起神经系统紊乱，还会降低免疫系统，还会降低雄激素水平，导致性欲减退，性事提不起劲，如早泄、阳痿等。
睡眠质量不足，睾丸质量降低，局部生精小管间质减少，生精上皮变薄，附睾脏器系数明显下降，造成生殖系统损伤，生精出现障碍，精子数量减少，质量和活力下降。
长期睡眠不足，会影响精子DNA完整性，DNA是重要的遗传因素，精子DNA受损降低精子穿透卵子的能力，影响胚胎的着床，降低妊娠率，增加自然流产风险。
02长期熬夜降低女性生育力
如果长期熬夜，对女性而言会加重内分泌紊乱，下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，导致月经规律被打破，随之变得不规律，甚至可能影响正常排卵，可能会导致不孕。
长期熬夜严重者会引起卵巢早衰(这种衰老是不可逆的)。卵巢是女性的特有的性腺，主要是分泌雌孕激素掌控女性靓丽容颜及生育功能(排卵)。
熬夜会让器官劳损，体内激素分泌过于紊乱，卵巢的功能出现障碍，提前出现衰老的变现，肤色差，面容衰老，排卵能力下降，卵子质量下降，正值青春年华却遭遇生育障碍。
关于熬夜的疑问
长期熬夜的危害之大，那么有人就会问，是不是可以通过白天补觉补回来呢?
可以肯定的回答不能!
人的睡眠是一天8个小时，认为只要一天睡够八小时就够了，其实这种想法是不正确的，人的身体是有自己的生物钟的，晚上熬夜，即便是白天补觉了，身体的生物钟遭受了破坏，神经、内分泌系统已经遭受到了损伤。
偶尔的一次熬夜，白天补觉之后会精神好，但是我们体内的器官都有规律的运行准则，长时间的遭受破坏，身体的各项器官就会相继出现问题，而且都是不可逆的。
不孕患者中15%的都存在熬夜的现象，内分泌紊乱，身体产生各种毒素，熬夜会增加慢性疾病的概率。
