郑州不孕不育好的医院在哪里?提高精子质量这些营养不能少，在男性人群中，因精子质量不佳而导致怀孕困难的比率，正在逐年升高。为保护男性精子，提高精子活力，郑州医大生殖医院为大家推荐几种备孕男性一定要摄入的几种营养物质，来，看看你都吃全了没有。
1.优质蛋白
优质蛋白质是身体各项机能正常运转的重要物质，在生殖健康方面它是形成精液的主要原材料，因此一定不能忽视;其中，精氨酸是产生精子的必要成份，可以适量的补充含量较多的食物。
2.维生素
维生素类在为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等方面具有不可或缺的作用。
3.微量元素
矿物质与微量元素也不能少，譬如锌，它能助精子保持活力，避免睾丸萎缩，是男性维护生殖健康不可缺少的物质;另外镁、钙、硒等在生育方面也扮演着重要角色。
4.脂肪
脂肪也要适量补充，胆固醇是合成性激素的重要原料，在提高精液质量增强精子活力和提高性功能方面是不可缺少的物质。
精子自进入女性体内，一般能够存活3-4天的时间，如果男性平时注意补充维生素、矿物质、蛋白质等营养物质，就可以增强精子的活力，使精子存活的时间更长。
卵子的存活时间一般是一天，所以，根据精子和卵子的存活时间来看，排卵期同房的频率可以隔天一次，当然排卵日同房后也可以再安排一次，以便增加受孕机率。
郑州医大生殖医院位于郑州市金水区花园路26号-1号，成立于2005年，是经卫生部门批准成立的专业医疗机构，是一所集中科研、临床应用为一体的专业不孕不育医院，作为亚洲医院·临床医院管理协会设立的亚洲应用技术中心，承担多项不孕不育科研攻关项目，并担负国际不孕不育诊疗技术在国内临床推广责任。
因为专注所以专业
郑州医大生殖医院是河南境内专业从事不孕不育健康研究的医学科研机构，专业治疗不孕不育，专注研孕助孕。医院以中西结合治疗、物理治疗、微创手术、神经调控、心理干预、中医调理、康复训练等多学科综合治疗为特色，分型、科学诊疗，微创、保守诊疗，让女性正常生育，受到无数患者及家属们的一致好评。
